阳泉市各级综治中心参加全省“心理调适与压力释放”专题讲座

文摘 2024-11-06 18:27 山西

11月6日，省综治中心组织网格系列《心理调适与压力释放——关注“心”健康提升职业幸福感》专题讲座，邀请西南政法大学教授王成兰作专题讲解。我市共设7个分会场，各县（区）、乡镇综治干部及网格员共计92人参加。

培训会上，西南政法大学王成兰教授以“心理调适与压力释放”为主题，从心理健康的重要性、心理压力的来源、心理调适的方法等方面进行了深入浅出的讲解。王教授通过生动的案例，让大家学习到了使用的心理调适技巧。最后，省综治中心唐东永主任作总结：努力做一个健康的人，可能更好地帮助和影响他人，自己要生出更多的幸福感。

此次培训，不仅提升了网格员和综治干部的心理健康水平，还为他们提供了很多心理调适方法和技巧。相信在之后的工作中，大家能够以更加饱满的热情和积极的心态面对挑战，不断提升自我，更好地完成自己的本职工作。

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