江西省南昌县滩上村田野泛黄 毛思远摄
人生之路漫漫，每个人都曾陷入一段异常艰难的低谷期。
在那段没有光的岁月里，生活总是特别难，日子总是特别累。
有人逐渐被痛苦麻痹而选择随波逐流，有人咬紧牙关选择自我摆渡。
在低谷时想要自渡，去做这3件事，人生会越来越好。
有人问古希腊哲学家泰勒斯：世界上最困难的事情是什么？
泰勒斯答道：认识你自己。
在这个世界上，我们最熟悉的人是自己，最陌生的人也莫过于自己。
生活中虚实难辨的恭维，人性中趋利避害的本能，让我们守着所谓的优势沾沾自喜，对自己的不足却浑然不知。唯有借助挫折这枚放大镜，才能看清我们的真正实力。
愚笨的人，总把低谷看做是上天对自己的不公，一味怨天尤人。
而聪明的人，早把低谷当做内观自省的机会，主动做出改变。
自省，是一个人在低谷中向上走的开始。
自省，不是盲目苛责自己、贬低自我，而是实事求是，向内行走。
这世界上没有哪条路能直达终点，我们需要在行进中不断调整方向。而自省是促使我们进步的最快方式，一个人如果善于自省，就会少摔跟头，少走弯路。
经过长期蛰伏的人，一旦起飞必定一鸣惊人。
不能坚持修学的人，往往因力量不足而提前谢幕。
所以，人在低谷，要学会沉淀，默默蓄力。
你能积蓄多大的力量，就能反弹多少的高度。
每一位在台前被鲜花和掌声簇拥的人，都曾独自熬过一段漫长的自我增值时期。
只要我们的初心未曾改变，那么所有的坚持都被赋予了特殊的意义，生命的韧性也会慢慢得到释放。
当你凯旋归来回顾曾经时，也许就会明白，原来人生中真正值得骄傲的日子，并不是走到台前享受万众瞩目的时刻，而是那段无人问津仍默默扎根的岁月。
你在低谷中坚持走好的每一步，积蓄的每一份力量，都将会是自己直面未来的底气。
人在低谷时，既要有潜心蛰伏的耐力，也要有逆风翻盘的勇气。
人在低谷时，要懂得为自己及时清零。
清零，是一种放下过去、及时翻篇的豁达，更是一种卸下负担、从头再来的勇气。
如果不把坏的东西及时清理，又怎么能腾出位置接纳新的美好。
所以，在奔赴目标的路上跌倒并不可怕，只要胸中不失从头再来的勇气，那么我们每一次的重新出发，都会为下一次的成功埋下伏笔。
几次失意，并不能定义你是谁。
敢不敢卷土重来，却能决定你未来成为谁。
把该放的放下，把该翻篇的翻过去，轻装上阵，才能给生活来一记漂亮的回旋踢。
低谷中，如果我们不再执着于过去的失败，不再背负心灵的枷锁，在不远的下一个高峰，就能和更好的自己不期而遇。
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来源：书报文摘（ID：shubaowenzhai）| 作者：青林
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