北滘镇中心小学2024学年第一学期第十八周学生营养食谱

文摘   2024-12-29 22:07   广东  


-北滘镇中心小学-

第18周食

每周食谱




我们每一餐都秉持孩子膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、肉、蛋、奶、谷物等。这些食物富含丰富的营养,我们将其进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

星期一食谱



















早餐

蛋挞、玉米、肉松蛋糕、韭菜牛肉汤面

午餐

圆椒洋葱煎焗鸡、麻婆肉丝豆腐、盐水生菜、淮山玉米猪骨汤

卡式酸奶


星期二食谱



















早餐

春卷、咸蛋黄面包、黑糯米糕、牛奶燕麦

午餐

萝卜香芹焖鹅肉、杂菇圆椒炒肉丝、蒜蓉娃娃菜、玉米霸王花胡萝卜大骨汤


星期四食谱



















早餐

鹌鹑蛋、三丝炒米粉、酥皮面包、枸杞牛肉粥

午餐

墨鱼饼、瑶柱香葱蒸水蛋、盐水菜心、西红柿紫菜肉丝蛋花汤

沙糖桔


星期五食谱



















早餐

油条、茶叶蛋、糯米鸡、生菜猪肝咸骨粥

午餐

话梅花生焖猪脚、南瓜蒸肉丝、蒜蓉油麦菜、虫草杞子乌鸡汤




由于受市场原料波动影响,个别菜式会有所变动,敬请谅解!

 编辑/明  章

  一校/何桂梅    二校/明   章    三校/田京民

  一审/梁颖琪    二审/黎清允    三审/钟锦结







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我校荣获“顺德区2024年普通高中优质生源基地校”称号

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