-北滘镇中心小学-
第15周食谱
每周食谱
食
谱
我们每一餐都秉持孩子膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、肉、蛋、奶、谷物等。这些食物富含丰富的营养,我们将其进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一食谱
早餐
玉米、小笼包、肉松面包、菜干猪肝粥
午餐
黄花菜云耳红枣蒸鸡、洋葱青瓜胡萝卜炒肉片、盐水菜心、西红柿土豆猪骨汤
加
星期二食谱
早餐
花生、蛋挞、油条、枸杞鸡蛋肉丝汤
午餐
梅菜香菇蒸排骨、茄子豆角炒肉片、蒜蓉包菜、凉薯胡萝卜玉米大骨汤
星期三食谱
早餐
红薯、小米糕、老婆饼、淮山猪红肉片汤
午餐
花生莲藕焖猪脚、西红柿炒蛋、盐水油麦菜、香芋西米椰汁糖水
加
星期四食谱
早餐
饺子、绿茶饼、紫甘蓝肉丝炒米粉、皮蛋瘦肉粥
午餐
萝卜焖牛腩、瑶柱焖冬瓜、盐水菠菜、枸杞咸蛋肉片汤
加
星期五食谱
早餐
干蒸、瑞士卷、炸馒头、牛肉菜心粥
午餐
茄汁猪扒、杂菇圆椒炒五花肉、盐水生菜、霸王花胡萝卜猪骨汤
由于受市场原料波动影响,个别菜式会有所变动,敬请谅解!
编辑/明 章
一校/何桂梅 二校/明 章 三校/田京民
一审/梁颖琪 二审/黎清允 三审/钟锦结
北滘镇中心小学2024学年度第一学期开学典礼
我校荣获“顺德区2024年普通高中优质生源基地校”称号