-北滘镇中心小学-
第16周食谱
每周食谱
食
谱
我们每一餐都秉持孩子膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、肉、蛋、奶、谷物等。这些食物富含丰富的营养，我们将其进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早餐
烧卖、老婆饼、红薯、生菜牛肉窝蛋粥
午餐
绿豆支竹莲藕焖猪脚、香葱虾米蒸水蛋、盐水生菜、西洋菜胡萝卜蜜枣猪骨汤
加
星期二食谱
早餐
茶叶蛋、菠萝包、三丝炒米粉、菜干猪骨粥
午餐
土豆咖喱圆椒焖鸡、韭菜肉丝蒸豆腐、蒜蓉油麦菜、香葱紫菜西红柿肉丝豆腐汤
星期三食谱
早餐
玉米、小笼包、提子面包、韭黄西红柿肉丝汤面
午餐
贝贝南瓜蒸排骨、玉米胡萝卜凉薯炒肉粒、蒜蓉包菜、红薯糖水
加
星期四食谱
早餐
毛豆、油条、咸黄蛋糕、牛奶燕麦
午餐
香芋大蒜焖鹅肉、西红柿炒蛋、盐水娃娃菜、凉瓜黄豆大骨汤
加
星期五食谱
早餐
花卷、干蒸、糯米鸡、南瓜小米粥
午餐
梅菜蒸红烧花肉、炸鸡米花、盐水菜心、陈皮昆布海藻煲瘦肉汤
由于受市场原料波动影响，个别菜式会有所变动，敬请谅解！
编辑/明 章
一校/何桂梅 二校/明 章 三校/田京民
一审/梁颖琪 二审/黎清允 三审/钟锦结
北滘镇中心小学2024学年度第一学期开学典礼
我校荣获“顺德区2024年普通高中优质生源基地校”称号
