-北滘镇中心小学-
第17周食谱
每周食谱
食
谱
我们每一餐都秉持孩子膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、肉、蛋、奶、谷物等。这些食物富含丰富的营养,我们将其进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一食谱
早餐
干蒸、小笼包、黄金肉松面包、淮山胡萝卜咸骨粥
午餐
冬菇梅菜蒸花肉、韭菜炒蛋、盐水菜心、鸡骨草薏米扁豆煲猪横脷汤
加
星期二食谱
早餐
红薯、炸馒头、小米糕、西红柿牛肉汤面
午餐
酸甜菠萝排骨、茄子豆角炒肉丝、蒜蓉包菜、木瓜花生猪骨鸡脚汤
星期三食谱
早餐
玉米、烧卖、虎皮蛋糕、枸杞猪肝瘦肉粥
午餐
西芹圆椒煎焗鸡、豆腐泡韭菜炒肉丝、蒜蓉油麦菜、椰汁红豆西米糖水
加
星期四食谱
早餐
椰挞、波波肠、鸡蛋芽菜炒米粉、红枣花生鸡粥
午餐
咖喱土豆焖牛腩、香葱粉丝蒸水蛋、蒜蓉大白菜、紫菜肉丝蛋花汤
加
星期五食谱
早餐
毛豆、饺子、三角蛋糕、玉米牛肉粥
午餐
奥尔良鸡翅、荷兰豆菜花胡萝卜炒牛肉、盐水生菜、莲藕绿豆大骨汤
由于受市场原料波动影响,个别菜式会有所变动,敬请谅解!
编辑/明 章
一校/何桂梅 二校/明 章 三校/田京民
一审/梁颖琪 二审/黎清允 三审/钟锦结
北滘镇中心小学2024学年度第一学期开学典礼
我校荣获“顺德区2024年普通高中优质生源基地校”称号