减肥第9天
体重：52.5kg
今天是过午不食第9天了，从最初的54.3kg到现在的52.5kg，其实没掉多少称，而最轻的数据是减肥的第七天52kg，这两天体重反而递增上来一些，分析了原因是这两个下午喝了咖啡，可能有人说喝黑咖啡减肥，但是我喝的这款咖啡主打一个奶泡拉花（雕）好看，一个是想喝，另外一个是想试着学习做一下拉花，用的是全脂奶，体重递增可能和喝这个有关系，也确实是找不到其他方面的原因了。而且夸张的是有一次做了三杯，一杯里面含有220ml的全脂奶。
2月7日下午做了三杯：
第一杯没经验
第二杯线条过于粗，看起像豆浆泡油条
于是又做了第三杯
2月8日下午做了一杯：
2月9日下午做了一杯：
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减肥第9天继续坚持！
体重记录📝(初始:54.3kg～最新:52.5kg)
(最轻:52kg)
第1天
2月2日下午体重：54.3kg（时间：16：12）
2月2日睡前体重：53.45kg
第2天
2月3日晨起体重：53.15kg（时间：8：00）
2月3日睡前体重：53kg
第3天
2月4日晨起体重：52.35kg（时间：8：00）
2月4日睡前体重：52.55kg
第4天
2月5日晨起体重：52.1kg（时间：8：00）
2月5日睡前体重：52.45kg
第5天
2月6日晨起体重：52.05 kg
2月6日睡前体重：52.3kg
第6天
2月7日晨起体重：52.1kg
2月7日睡前体重：52kg
第7天
2月8日晨起体重：52kg
第8天
2月9日睡前凌晨体重：52.45kg
第9天
2月10日睡前凌晨体重：52.5kg
