今天翻看以前文章，一位朋友的留言很有意思。
她说：用牙粉快2年了，牙齿白了，牙石掉了2块了。要想效果好，使用技巧很重要：最好刷完后不要立即用水漱口，让牙粉在嘴里呆15分钟左右，再用水洗净口腔。
下面是留言截图：
是的。让牙粉在口里多停留10-15分钟，效果更好。这也相当于之前一位朋友介绍的经验，说直接把牙粉敷在牙龈肿痛处，敷15分钟后，牙龈很快就消肿了。
以下是阿谢本草牙粉广告。有牙松动、牙痛、牙敏感、虫牙、牙黄黑等问题的，可用此牙粉刷牙。我自己已用了2年多，原来10多年易上火牙痛的老毛病从此无再犯：
