读什么书,可以戒掉手机瘾?

文化   2024-11-25 17:54   广东  
- 第 485 篇原创文章 -


在这个出门可以不带钥匙,不带身份证,不带钱包的时代里,唯独一样不能不带的东西,就是手机,可见手机在我们生活中是多么重要。

可是除了必要的功能,很多人还把手机当成了娱乐的工具,甚至对手机上瘾了,睡觉之前关灯了还要看几眼才睡。早上起床第一件事就是先看一会手机,再刷牙洗脸……

如果你的生活也被手机占据了,还有一定程度的手机瘾,那么就要改一改了,比如用阅读代替玩手机。最近就有好几个人问我,读什么书可以戒掉手机瘾。

我都给他们推荐一本书叫《娱乐至死》,目的是想让他们知道刷手机像娱乐一样,浪费时间不说,还让自己玩物丧志」。在这里,我再补充三本书。

第一本是《手机废人》。

我不知道你是否过度使用手机,也不知道你认为每天花几个小时在手机上才是过度?在我看来,在非工作上用手机超过3个小时,就算过度了。

因为减去吃喝拉撒睡,一天能利用的时间只有12个小时左右,其中就有8个小时工作,那么业余时间基本上用在玩手机上了。

这本《手机废人》就通过对各年龄段手机依赖者的采访,写出了人们过度依赖手机的危害,并如何一步步成为一个手机废人的。

你看,现在很多年轻父母过度玩手机,孩子掉到水里都不知道,还有一家人好不容易坐在一起吃饭,都是各玩各的手机,却不肯抬头跟家人说说话,这不是手机废人是什么?

这本书警告我们的是,要重新思考我们与手机的关系,避免成为一个手机废人。如果你觉得自己已经成为了一个手机废人,这本书就是你的救星。

第二本是《天龙八部》。

你没看错,就是金庸武侠小说《天龙八部》!这部小说就不多介绍了,没读过原著的人也看过电视剧。

它以北宋、辽、西夏、大理四国并立的历史为背景,将儒释道、琴棋书画等中国传统文化融入其中,让人打开眼界。

假如你有手机瘾,又读不进别的比较深奥的书,那么不妨读一读金庸的武侠小说,尤其是《天龙八部》。这部小说不同于一本的武侠小说,而是一部既能打发时间又能学到东西的好作品。

当你读了这本书,就被它带入一个武侠世界中,让你在阅读的过程中忘记手机的存在,并从中找到阅读的乐趣,说不定你从此爱上阅读,玩手机的时间越来越少了呢。

第三本是《三国演义》。

像《三国演义》这样打打杀杀的小说,不知道多少女生喜欢读,男生相对多一些。不过作为中国四大名著之一,这部书适合每一个读者阅读。

当你读《三国演义》时,就被书中宏大的历史画卷,生动的人物形象,以及曲折的情节所吸引,很难放下来了。

我就有过夜读三国的经历,虽然那时候智能手机没有普及,但书本对我的吸引力大于一切娱乐活动,包括我当时相当沉迷的FM足球经理。

如果你还没有完整地读完《三国演义》,就趁着戒掉手机瘾的机会认真读一遍吧,它再不济也是四大名著之一,绝对值得你花时间去读。

就算一开始读起来没那么吸引人,你也可以这样想:「我读《三国演义》好,还是继续玩手机好?你若还有点理性的话,一定选择阅读,而不是玩手机。

这三本书我不是乱选的,而是有一定的目的。读了《手机废人》,不说内容如何,你能做到不当手机废人就够了

读《天龙八部》,主要是因为武侠小说比较容易读进去,也更容易戒掉手机瘾,还能培养阅读兴趣。

而读了《三国演义》,是让你明白读经典名著比玩手机更有意义,假如你连四大名著之一都没读过的话,还有心思整天玩手机吗?所以,还是把书读起来吧!


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韦海生
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