你是不是经常听到这句「破山中贼易，破心中贼难」这句话？这可是王阳明的一句经典名言，可你知道王阳明说的这个心中贼到底是什么吗？在网上一搜，你一定看到很多自媒体为了流量，有板有眼地说是「焦虑之贼」、「欲望之贼」和「犹豫之贼」，然后就一个抄一个。实际上都是无稽之谈，王阳明根本没说过这三个「贼」。王阳明说的这个心中贼，在《传习录》中只有这么一句话：「吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理」，这个贼就是人欲。这句话听起来有点拗口，它的意思是说我们修身养性，不是要每天增加什么，而是要每天减少一些东西。减少一分私欲，就等于恢复了一分良知。人欲就是人的私欲。私欲像个小偷，偷走了我们的良知和本性。你可能会问，欲望不是很正常吗？为什么要把它当成贼呢？王阳明说的不是正常的生理需求，而是那些过分的、不该有的欲望。比如贪婪、嫉妒、虚荣心等等。这些欲望会蒙蔽你的双眼，让你看不清事物的本质，做出错误的判断。
举个例子。你为了买豪车，不惜违法乱纪赚黑心钱。你却觉得开豪车让自己有面子，别人也会羡慕自己，才不管钱是怎么赚的。可你没想到，这种虚荣心让你铤而走险，甚至坐牢。如果你能克制这种欲望，踏踏实实工作，赚到干净的钱，哪怕晚几年买豪车又有什么关系？我之前有一个同事，他与另一个同事竞争升职加薪的名额。为了得到这个机会，他开始小动作不断，悄悄在背后说那个同事的坏话，搞小动作。结果让自己在公司里名声变得越来越差，工作也做不好，后来只能灰溜溜地离职了。王阳明指了一条明路：每天减少一点私欲。这听起来很简单吧，可是做起来却不容易。很多时候，你被欲望驱使却浑然不知，比如你买了一堆用不到的东西，那是虚荣心在作祟，或者你明明很累了还熬夜大吃大喝，那是贪吃的欲望在作怪——你只有意识到这是一个问题，才认识到那是一个个私欲。当你发现自己有不该有的欲望时，不要急着压制它。先问问自己：这个欲望会带来什么后果？是否值得？如果答案是否定的，就告诉自己：「这不是我真正想要的。」慢慢地，你就会发现自己越来越能掌控自己的欲望。
戒除一个坏习惯最好的方法，是培养一个好习惯。比如你每天花点时间读书，或者做些有意义的事。这些积极的行为会慢慢取代那些被欲望驱使的行为。久而久之，你自然变得更理性，欲望也少了很多。当然，这是一个痛苦的过程，需要你付出一定的耐心，不要期望一夜之间就能改变。就像王阳明说的，你要做到「日减」，每天减少一点点私欲，过了一段时间后才能慢慢破除心中的这个「贼」。你可能会问：「那我是不是完全没有欲望才好？」当然不是。适度的欲望是合理的，它能让你不断地进步，关键是你要分清哪些欲望是正当的，哪些是过分的。最后，我想用孟子的一句话来结尾：「君子深造之以道，欲其自得之也。」意思是说，君子通过不断学习和修养来提高自己，希望自己有所收获。这不正是我们破除「心中贼」需要去做的吗？你也知道怎么去做了吧？![]()
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