喝红茶好还是绿茶好?真相让很多人都意外!

健康   健康   2024-10-30 07:55   北京  

你什么时候猛然“醒悟”,发现自己“老了”?


或许是不知不觉把手里的冰可乐换成保温杯里热茶的那一刻。


(来源:soogif)


喝之前吹一吹,再轻轻抿一口,细细体会口腔里缓缓迸发的茶香……算得上人生一大享受。


虽然很多人都爱喝茶,但关于茶的这5个真相,大多数人其实都没搞清楚。不信?你来试一试!


Q1

喝茶会致癌还是能防癌?



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Q2

以下哪个茶更健康?



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Q3

茶和咖啡哪个好?



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Q4

头泡茶和隔夜茶还能喝吗?



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Q5

哪些人最好不喝茶?



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上面5个问题,你答对了几道?




审核专家:马跃青

航天中心医院营养科营养医师


参考文献

[1]Wang QM, Gong QY, Yan JJ, et al. Association between green tea intake and coronary artery disease in a Chinese population. Circ J. 2010;74(2):294-300.

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