8月22日，处暑，和炎热告别的最后一个节气，33度的北京，正抚平热浪。旋开了冷热交替的按钮，由夏入秋的改变正在悄然发生。
季节的改变容易察觉，但人群的改变往往需要更加细致入微的洞察力。拒绝内耗的年轻人，决定改变，寻找更真实的自我，回归更纯粹的需求。值此之际，中国新闻周刊携旗下有意思报告、动漫IP哎呀我兔，举办了以“趣！改变”为主题的“2024有意思生活方式大会”。今年已是有意思生活方式大会举办的第四年，众多拥有跨界影响力的学者、大咖、品牌与有意思的朋友，一起探索关于改变如何带来春风化雨的可能。中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红，经济学家、上海交通大学上海高级金融学院副院长朱宁，北京大学新闻与传播学院教授胡泳，作家、复旦大学英文系教授包慧怡，脱口秀演员、编剧程璐，欧莱雅北亚及中国公共事务总裁兰珍珍，米其林中国区品牌与传播副总裁郑晓燕，COACH大中华区副总裁兼全渠道总经理张贺，Snow Peak中国区总裁史洪恩，稻香村集团副总裁、营销中心总经理周立源，哪吒汽车副总裁常冰，马蜂窝副总裁、内容社区负责人倪佳，以及主办方代表中国新闻社副总编辑张雷，中国新闻周刊社长吕振亚，中国新闻周刊总编辑王晨波出席活动。
“对外界的目光保持‘钝感力’，年轻人不装了，悦人不如悦己。”“今年《中国新闻周刊》二十五岁了，我们也是勇敢做自己的年轻人。”中国新闻周刊总编辑王晨波表示。十年前，中国新闻周刊创办了聚焦年轻人群体的有意思报告；七年前，孵化了动漫IP“哎呀我兔”；四年前，开始举办“有意思生活方式大会”。中国新闻周刊正在有意义和有意思的内容坐标里不断进化。今年的有意思生活方式大会发布了《2024有意思生活方式报告》。报告围绕参与调研的7725位年轻人的日常生活与消费变化，归纳出了当前在消费潮流上“做自己”的新趋势：年轻人更加自我、更热爱自然，也变得更自在。![]()
《2024有意思生活方式报告》
“自我”是拒绝消费的内耗。年轻人再次回归“该省省、该花花”的朴素真理，一边勇于对消费陷阱说不，一边又在演唱会、看展等情绪与精神消费上须尽欢，一切都从需求与本心出发。“自然”是追求身心上的轻盈饱满。随时按下暂停键，即便不Gap Year，也可以随时Gap Moment实现短暂逃离，用公园20分钟“满血复活”，穿上瑜伽裤、溯溪鞋去去班味。“自在”则是在审美上获得了普世与共识。从抛弃高跟鞋、挎上帆布包，再到挤爆3.5分餐厅，悦己比悦人更重要，简单才是获得松弛感的不二法门。
在这个快节奏的时代，获得快乐似乎变成了一个挑战。曾被李诞称为“全上海最快乐的男人”的脱口秀演员、编剧程璐，也一直在思考如何让自己和身边的人重新快乐起来。经过诸多尝试，程璐发现，快乐就藏在你对自己兴趣点的探索与挖掘中。对他来说，快乐可能只是一次独自前往迪士尼的奇妙旅程，可能只是一次和朋友喝酒的桌上脱口秀。程璐还基于脱口秀行业的经验总结了另一条快乐秘诀。他表示脱口秀的一个核心要诀是“降低预期，提高期待”，快乐也是如此，如果把生活中很多事情的预期调低，就会发现生活也简单了许多。因穿着Polo衫、西裤和皮鞋跳蒙古族舞蹈《奔腾》而走红的中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红，在大会现场倾情演绎一曲《鸿雁》，点燃了现场氛围。从舞台走向讲台，如今再次迈向前台的姜铁红，自称只是一个“爱跳舞的人”意外地成为网友口中的“网红院长”。在他看来，为自己喜欢的事，大胆去努力去拼搏，就是一个足够有趣的人。作家、复旦大学英文系教授包慧怡聚焦在了年轻人的生命力上。针对年轻人的焦虑与内耗，她给出了三种应对建议：去接受变化，去关心他者，不放弃创造。面对变化，学会把无常当作唯一的恒常来接受。面对世界，关心他者，保持好奇，时不时把目光从自己的身上移开。面对日常，创作是无中生有的“魔法”，无论日常工作多么机械重复，都要给自己喜欢的创造性的工作留出一点空间。经济学家、上海交通大学上海高级金融学院副院长 朱宁经济学家、上海交通大学上海高级金融学院副院长朱宁教授在谈到年轻人如何搞钱时给出三个建议：一是早，投资好比滚雪球，越早开始，雪道越长， 雪球才能滚得越大；二是稳，在滚雪球的过程中，不要投机取巧，做特别高风险的投资；三是多，不仅是拿出更多钱，更重要的是扩展自己的视野，从全球的多资产角度投资。而有一种消费，也可能是最好的投资，那就是把钱花在自己身上，通过学习让自己有更多的本事、见识、人脉，就有可能挣更多的钱。
研究传播史的北京大学新闻与传播学院教授胡泳还有一个头衔——数字媒介批评者，他总是在反思手机究竟给人们的交流带来了什么。胡泳发现，不少父母带着子女外出就餐时，对手机的关注就大大地高于对孩子的关注，子女不得不和手机来竞争父母。人们一边极其害怕无聊，不能忍受自己和自己相处，又丧失了和别人相处的能力。他呼吁人们放下屏幕，去建立一种活生生的、面对面的、有血有肉的关系，而不是让你的化身行走在虚拟世界里。
“追求美需要大无畏的勇气。只有这样，我们才能跟随美的指引，找到生命中不可或缺的存在感。”欧莱雅北亚及中国公共事务总裁兰珍珍分享了欧莱雅为了让年轻人去勇敢、去闪耀、去成长所做的“有意思青年”“科技女生赋能计划”等青年赋能项目。年轻人的生活因“美”变得更加美好，这也是欧莱雅“创造美，让世界为之所动”的美丽使命所在。“卖轮胎、评餐厅，都是同一个米其林。”米其林中国区品牌与传播副总裁郑晓燕表示，“做一时的网红比较容易，但当一个百年网红挑战不小。”如今的米其林指南，已经从餐厅推荐衍生出提供酒店推荐的米其林星钥。同时，米其林也在轮胎上不断创新，推出月球探测车免充气轮胎等产品。米其林永不满足于今天的进步和成功，正是这种精神驱动着它不断去创新，成为始终创新、始终有趣的米其林。“年轻人不喜欢千篇一律，他们喜欢自成一格。他们用简单的一个户外单品、一套风格穿搭，就能实现人在上班、心在野游的愿景。”Snow Peak中国区总裁史洪恩表示，当年轻人遇到了困惑时，步入户外、走进自然，便会回归本真，找到未来的方向，而Snow Peak则用“野游”风服装、钛杯和社群活动和年轻人建立连接，让他们在以自然为本的生活方式中找到人生乐趣。早在清朝，开在苏州观前街的稻香村就在包装上印了生产日期。“稻香村在100多年前的超前创新，对后世产生了深刻影响。”稻香村集团副总裁、营销中心总经理周立源分享了稻香村持续了两个半世纪的创新故事。清朝时成为“顶流”，20世纪初注册品牌商标，如今出口至近50个国家和地区。“面包作为舶来品进入中国，稻香村根据国民饮食习惯生产的老面包出口量却很大，特别受到欧美市场消费者的喜欢，这是中西烘焙文化交融的典型案例。”哪吒汽车副总裁常冰分享了汽车发展史中，那些为了满足消费者更多体验而设计的“去班味的车”。比如追求运动与舒适兼顾的“肌肉车”和追求多功能与浪漫生活主义的“旅行车”。常冰表示，在新能源化和智能化的背景下，人们能够更自由地体验不一样的汽车。合众新能源也正尝试着用电动跑车哪吒GT与即将上市的哪吒S猎装车，为中国汽车制造更多可能。“鼓励年轻人走出自我的怀疑，冲破规则的束缚，勇于追求真实的自我，倡导自信和自我表达，真实又独特的你，才是独一无二完美的你。”COACH大中华区副总裁兼全渠道总经理张贺分享了对年轻消费者的洞察。她表示，COACH是一个鼓励年轻消费者，更自信、更勇敢地表达自己的阵地。希望COACH不仅成为大家的心头所爱、消费所选，更成为美好生活的一部分。“年轻人期待用一次又一次的旅行兴奋，对抗忙碌和焦虑。”马蜂窝副总裁、内容社区负责人倪佳表示，如今在马蜂窝社区已经有4000多个小众出行玩法，能带大家真正了解新一代的年轻人是怎么玩的。“当前年轻人的出行新玩法，更Local。新玩法的魅力在于，让旅行像在另一个地方生活。”这是有意思生活方式大会举办的第四年，变与不变，是成长道路上的恒常坐标，如何用改变获得生命力，是包括有意思生活方式大会在内的每一个年轻个体的永恒功课。“这个世界从不完美，但总有人正年轻，我们相信，他们会用自己的方式改变未来。”安利、蔡司光学、COACH、大众点评、稻香村、大窑饮品、HUAWEI MatePad Air、海尔电视、惠达卫浴、和府捞面、沪上阿姨、康师傅、科沃斯机器人、Keep、徕芬、米其林中国、马蜂窝、哪吒汽车、欧莱雅中国、OPPO Reno 12、汽车之家、荣耀Magic V3、神州租车、Snow Peak、URBAN REVIVO、VOSS、星巴克、西贝餐饮集团、雪花、闲鱼、58同城
