每天阅读打卡1小时，第4天

文摘 2024-09-21 06:30 天津

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前几天发起了每天读书1小时打卡活动，本意是督促我自己天天读书1小时，顺手写一些碎碎念，同时带动我的粉丝朋友们一起读起来。

没想到，这些随手写下的点点滴滴，倒比以前一周读完一本书认认真真写的长篇大论的阅读量要高很多。

可见大家在工作和家庭之余，确实不太喜欢长篇大论式的论述。这倒给我提供了一个很好的运营思路，毕竟我每天读书会有很多笔记呢，直接搬过来就好了。哈哈。

这是第4天了。已经有一位朋友在评论区打卡了，很感动。也希望别的朋友们，不要只读书，一定要注意输出，没有输出的输入，是很少会残存在你脑海中的。多写写自己的心得，大胆地写。

白天工作实在是太忙了，上午开了两个会，各1个小时，下午开了一个会，5个小时。刨去吃饭的时间，还得写1万字的报告。

晚上回家的路上，路灯跟鬼灯一样，星星点点，啥也看不见。我一边辨认方向，一边用听书功能听听书。

晚上到家已经快9点了。吃口饭，逼着自己继续翻翻书，眼皮子上下打架，但是还是勉强看了一些。

总之，用听书和看书的时间，总共凑够了1小时，也算勉强过关。

今天还是继续读《被讨厌的勇气》。

其中读到一部分，“幸福就是贡献感”。

指的是什么呢，作者说，当一个家庭主妇在大家吃完饭之后，一个人去收拾厨房碗筷，老公在看电视，孩子在跑闹，而这位主妇只要想着，我对别人有用，我对这个家有用，我为这个家贡献了，就会很有幸福感。

？？？？

啥？？？？

一头雾水……

所以，正常情况不应该是自己也去躺着嘛，为啥一边干着家务，一边还要给自己洗脑呢。自我催眠？

后来再往后看，大约是说，这位主妇如果一边干活一边唠叨，那她就不会有幸福感。而她一边干活一边哼歌，孩子说不定会受到快乐情绪的感染，就来帮她一起收拾。

我也还是不懂，反正如果我在收拾，别人在躺着，我也会麻溜地去躺着。

到家之后，我还是在思考这个问题，好像又懂了一点。

我觉得作者的意思，也许是，别内耗自己，要不就别干，要干就快乐地干。干就完了。

此外，不要总去期待别人的认可和感激，只要你把自己的幸福建立在别人的认可上，你的幸福就很不确定。你只需要做你想做的事，你该做的事，不要有抱怨情绪，不要依赖别人的反馈，就会很幸福。

这大概和我写公众号是差不多的。

我清楚地记得，很久以前，有一次我周末值班，用了一上午的时间，从9:00开始写，写的废寝忘食，写到中午13:00都不想去吃饭，洋洋洒洒写了好几千字，逻辑清晰，论据有趣，引申有深度，写完一遍又读了两遍，啊，真是旷世大作。

发出去，阅读量1。过了一个小时，阅读量3。

过了一周，阅读量10。

尽管我安慰自己，不要为数据焦虑，但是，我也很心疼自己的付出啊。毕竟付出了那么多的时间和精力，却没人看，之前满满的幸福感和成就感一下子就打了折扣。

当我现在突然把这段经历写下来的时候，我一下子理解了作者说的意思。就是，我喜欢写东西，就开开心心地写就行了，不要为了别人的阅读量、点赞量、评论转发分享数据而焦虑，我写完就很高兴了，别人看与不看，挡不住我的幸福感，因为写东西就是我喜欢做的事情呀。

所以，近期的读书1小时打卡，我知道远没有网上的那些流量文阅读量高，但是，我不在意，我就写写写，你们就看看看，这就很快乐了。不必在意外部评价。

嗯，于是，在这个万籁俱寂的晚上，我自己在书房敲敲敲。

原来这就是幸福呀。

晚上的时候，又翻到下一部分，里面提到了一个词，叫“廉价的优越性追求”。

这是什么意思呢，比如，孩子们都想追求成为更好的人，但是，如果一直努力，得不到别人的认可，那么，他有可能突然堕落，比如上课扔粉笔这样的行为。在这种行为下，会得到父母或者老师的额外关注。

既然我通过努力无法变得最优秀，那我就向下滑，不需要努力也能得到关注，这就叫“廉价的优越性追求”。

既然孩子的目的是为了得到关注，所以此时父母的呵斥批评，基本不会阻断他的行为，下次他还会这样，甚至会变得更严重。

读到这部分的时候，我一方面学到了一个新词，另一方面觉得孩子们好可怜，为了博得家长的关注，不惜以“坏”行为来引起妈妈的“看见”。

最近我白天工作忙得飞起，晚上到家还要运营公众号，写写写，睡觉之前看看书，真的没有太多时间管孩子。此刻，我的两个娃娃已经睡觉了，好像刚才老大和我说晚上风大雨大，哆嗦了20分钟没打到车，老二说班里让做环保服装，我也都没有仔细问他们。我只是警告他们，在我写东西的时候不要再来烦我了。

突然觉得好心疼孩子们。

明天，无论多忙，也要多陪陪孩子。

以上就是今天1小时的读书成绩。

“一个人只要不沉迷短视频，在未来的工作学习中，就能自动战胜80%的人了”！

作为读书博主，我将持续写写自己每天读1小时的体会。如果你很久没读过1小时了，欢迎在评论区留言打卡。

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