从9月6日起，恢复文末的每日读书加油卡，长按即可保存到手机，希望每天给你一些启示。![]()
01前天发起了每天读书1小时打卡活动，已经坚持了2天了。尽管评论里还没有人追随打卡，但是没关系，我相信在我的长期带动下，会有朋友真的积极行动起来的。这两天和我来聊关于读书的朋友也多了起来。我也每天得到表扬，心情很高兴，愿意继续写写我的读书碎碎念。嘻嘻，我也没想到我有这么大的带动作用，那既然这样，我就继续以身作则，一边卷自己，一边催你们，就，一起读起来吧！昨天读了1小时，下面来汇报一下我的读书哈。欢迎你一起加入。![]()
02之前说过了，如果你觉得每天读书1小时，这个完整的1小时很难找，那就分成2个30分钟，或者3个20分钟，甚至4个15分钟，都可以。在上班的时候，有半个小时地铁，于是我读了半个小时的书。人们无论是表扬还是批评，其实都是居高临下的对别人形成一个评价，产生一种纵向关系。想要形成好的人际关系，就要用横向关系，就是鼓励别人，给别人一些勇气。在这种情况下，会产生一种“我对别人有用”的感受，于是就能增加自己生活的勇气。![]()
03所以尽管下班的地铁上有半个小时的看书时间，却一页也没看。晚上睡觉前，觉得自己被《被讨厌的勇气》绕进去了，很懵。所以换了一本，回去看之前看过的《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》。过完中秋之后，之前减了9斤的良好效果，一下子涨上去了两斤多，啊啊啊啊，快疯了，所以睡觉前再看看这本书。这本书的理念是，通过轻断食，一周中选两天，少吃一些，就能达到大脑清晰、身体轻盈、寿命延长的效果，所以晚上主要巩固这方面的知识。看完之后决定，如果不能做到突然断食和节食，不如用这种间歇式的少吃来让自己持续瘦下去。经过这几天持续的1小时读书的训练，昨天读的1小时，就没有那么费劲了。“一个人只要不沉迷短视频，在未来的工作学习中，就能自动战胜80%的人了”！作为读书博主，我将持续写写自己每天读1小时的体会。如果你很久没读过1小时了，欢迎在评论区留言打卡。评论格式为：xx，今日读书1小时，分别为什么时间，阅读了什么书籍，有什么收获。连续打卡10天的，免费拉入读书群。此活动10月底前有效，解释权归小碗儿所有哈。最后，宣布一个决定，读书群从今日起涨价至19.9元，主要是因为现在读书群里的人太多了，我希望通过涨价来控制一下人数。就这样。我将同步所有的付费图片，请大家不要用以前的9.9元来加我了哦。为了带动大家读书，9月6日开始，恢复了每日读书加油卡，希望多少对你有一些启示。只要能推动大家去读书的，我都会积极去做。愿我们一起在读书中变成更好的自己。长按可保存到手机。
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