前行漫漫，行则将至
追梦路上砥砺前行
以拼搏为刃，斩破重重阻碍
以勤奋为桨，划开汹涌波涛
以智慧为帆，驶向理想彼岸
这场荣耀的征程中
他们是全力以赴的追梦人
坚定心中信念
在拼搏中蜕变
让梦想照进现实
绽放青春华彩
让我们一起走进程蕾的推免故事
聆听他奋勇向前的青春故事
程蕾
个人简介
学院：药学院
专业：中药学
核心绩点：3.70
推免院校：上海中医药大学
推免专业：中药学
获奖经历：
·国家励志奖学金2次
·安徽省第十届挑战杯大学生课外学术科技作品竞赛铜奖
·安徽省第十四届百所高校百万大学生科普创意创新大赛二等奖
·安徽中医药大学优秀共青团员
·安徽中医药大学优秀学生干部
·安徽中医药大学第十届中药学/药学大学生知识与技能竞赛一等奖
·安徽中医药大学中药“专业五能”等级考核全部达到二级
·安徽中医药大学挑战杯大学生课外学术科技作品竞赛一等奖、二等奖各一项
学长在保研过程中遇到的印象最深的事情是什么?
实话实话说，在自己的保研过程中，没有什么大事发生，要说实在印象深刻的事，就是在申请夏令营的过程，我申请的那个学校是导师推荐制，先是线上夏令营，在是线下夏令营。中间需要联系导师推荐你进入线下夏令营，一个导师可以推荐两个，当时我第一个联系的那个导师，有很明确的意向推荐我，但是到最后确认的时候，反而没有了名额，幸亏最后的时候，联系的一个导师愿意推荐，险而有险的进入到了线下夏令营，最后也顺利的获得了优秀营员。
因此，我想对未来的保研同学们说，参加夏令营时一定要仔细和老师确认，以避免不必要的困扰。
在申请保研的过程中，学长有什么建议想分享给学弟学妹们吗?
对于大一新生而言，一旦萌生了保研的念头，那你的娱乐时间可能会显著减少。我建议你从大一开始就可以考虑加入实验室。如果幸运地遇到一位优秀的导师，你将有机会学习到大量知识，无论是在竞赛经验还是视野拓展方面都将受益匪浅。
至于大二学生，应当将重心放在竞赛上，因为大二是争取各类比赛奖项的关键时期。
到了大三，你应该专注于提高成绩，因为大三的课程往往是保研的重要组成部分，这一点至关重要。
学长有没有好的学习资源可以分享给我们?
在我大学期间，最好的学习资源就是我们学校的图书馆，我在大一期间就发现我们学校的图书馆有课程的习题集，而且有的习题集上有大量的笔记，既可以写题目加深课堂印象，也可以看笔记理解不懂的点。其次，就是b站了，上面有许多免费的课程可以学习。
除了学习之外，学长/学姐是如何丰富自己的课余时间呢?
（1）参加社团活动：
大学里有各种各样的社团。参加社团不仅可以培养兴趣爱好，还能结交志同道合的朋友，我自己就加入大学生演讲与口才协会，拓展自己的能力。
（2）参与志愿服务：
志愿服务不仅能帮助他人，还能提升自己的社会责任感和团队协作能力。例如，参加社区服务，义诊等。
（3）参加学术竞赛：
例如“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛等，这些竞赛可以锻炼我们的创新能力和实践能力。
安徽中医药大学第十届中药学/药学大学生
知识与技能竞赛一等奖
青春荣耀，逐梦前行
在大学期间，先后获得了校级优秀团员、校级优秀学生干部、优秀先进个人等荣誉及称号，在奖学金方面连续获得3年的国家励志奖学金。曾获2023年安徽省第十届挑战杯大学生外学术科技作品竞赛铜奖；2023 年安徽省第十四届百所高校百万大学生科普创意创新大赛二等奖；安徽中医药大学第十届中药学/药学大学生知识与技能竞赛一等奖。
在演协被评为优秀理事上台发言
科研焕彩，溢光流影
参与发表 SCI 论文 1 篇。本科期间我积极参加各类活动与学生工作，在校期间曾担任班级班长、安徽中医药大学演讲与口才协会副会长、安徽中医药大学中药资源中心讲解员等，连续组织开展三届中医药文化节。
作为红会成员去学校附近社区义诊
活力支部，志愿先锋
所带领团支部获 2023 年安徽中医药大学十佳活力团支部。志愿服务方面，我始终践行知行合一，回报社会，多次参加学校义诊活动。累计志愿时长超过 100 小时，多次获得优秀志愿者称号。
第九届中医药文化节合影
珍惜在校园的每一天，不断探索自己的兴趣和潜力，勇敢地追求梦想。
记住，每一次挑战都是成长的机会，不要害怕失败，因为它们是通往成功的必经之路。
保持好奇心，保持热情，保持谦逊，你们的未来无限可能。加油！
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