“一日之计在于晨，一生之计在于勤。”安徽中医药大学大学生强国先锋社的退役大学生士兵们秉持着“退伍不褪色，退役不退志”的信念在少荃湖校区操场上坚持开展晨练活动。
晨练
他们通过社团的日常训练，将部队优良作风带进校园，以常训砥砺青云志。晨练由后勤部张帅同学带领社团成员进行1600米慢跑、热身拉伸运动，由后勤部王超同学教授捕俘拳。
晚练
他们不止有晨练，还有晚练。经过一段时间的训练，同学们的体能有了显著的提升。以跑步项目为例，经常参训的同学，心肺功能得到了很好的锻炼。他们的呼吸变得更加深沉而有节奏，在体测过程中，能够更好地适应运动强度。平时的训练给即将到来的体测打了一剂“预防针”，让同学们的身体提前适应了高强度的运动状态。
拉伸
捕俘拳
不仅如此，强国先锋社训练的内容还有捕俘拳。每一位成员都对此表现出了浓厚的兴趣。随着带训人员口令乍响，成员们动作干脆利索，目光如炬。在这晨光之下，捕俘拳的训练不仅锤炼着队员们的体魄与技能，更磨砺出他们坚韧不拔的精神。
强国先锋社组织的日常训练不仅使身体素质得到了强化，更展现了社团成员们的青春活力和拼搏精神。他们用实际行动诠释着强国先锋的内涵，也为校园增添了一道充满活力的风景线。强国先锋社将秉承为学子树榜样，为国家铸栋梁的理念，坚持日常训练不放松，让安中学子之姿，展九天青云之志！
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