当下，很多人都盲目地去追求一些世俗上认为重要的东西—学历多高、金钱多少、地位多大，却丢掉了对于我们来说真正重要的东西。

李老师经常提到的访客多多，50多岁时因为重度抑郁甚至无法走路，需要老公搀着才行，听到一些词就会拉肚子。为什么会这样？

因为她一辈子都在做一件她认为无比重要的事情--得到爸妈的认可，盼望着父母可以说一句我们家的姑娘真孝顺，这样她才觉得这辈子没有白活。遗憾的是她的父母一直到死都没有对她说这些话。

我们常常以为自己是自己的主人，实际上并不是；我们以为自己追求的是真正自己想要的，等你真正追到以后，却发现并非如此。

常常是我们走着走着，把自己真正想要的东西丢掉了，然后被世俗所绑架—赚钱、学历、地位成了目的。

李老师说，这些年自己接过很多心理出问题的孩子，当问到他们对未来有什么打算的时候，他们常常是一脸迷茫。

学习、考好大学、然后考研、考公、结婚、生子…他们的一生似乎都被父母安排好了。有想过做别的事情吗？没有。生活中有什么快乐的事情吗？也没有。

现在太多的孩子不快乐，一辈子都困在大人安排的道路上，一旦哪个环节出问题，比如高中学习成绩下降了，就觉得一辈子完蛋了、没希望了。

不光是孩子，大人不也是如此？很多时候我们追求那些表面上的东西，却把真正要追求的东西丢掉了。这些表面的东西成了我们唯一的目标，一旦我们丢掉这个表面的东西，马上就让我们陷入困境。

所以，这几天的课程，就是一趟探索我们内心真正想要的是什么，探索幸福的旅程。

大家相聚在一起，在这样的一个温暖的家，去思考对于自己来说，幸福到底是什么，我们将慢慢的学会爱自己！

--国庆心灵成长疗愈课侧记

学员感悟：

今天最大的收获是，对“你眼中的别人才是你”这句话有了更深刻的体会。我对老公公有成见，是我看到他肆无忌惮的对家人发脾气而我自己不敢，因此而讨厌他，是他让我看到了那个软弱无能的自己，我不想接纳那个软弱的自己。

另外，李老师提到，我只所以现在才逆反，是因为我有自我攻击在，母亲对我捆的太紧，有种令人窒息的爱，我感觉无力再回报她的爱，对自己做不到有愧疚，就用逆反去隔离她，还是不能承受自己不完美。

从两个家排也让我看到了我自己的家庭，老公不能摆脱他爸爸的绝对控制，我也不能挣脱母亲对我的控制，受到两个原生家庭的束缚太多，我们俩个都无暇顾及小家庭，更是顾及不到孩子的感受。

另外，第一个家排，妈妈那种死死捆绑住孩子的模式，是没有边界感的，是一种自私的爱，令人窒息和害怕，自己以后也不能去绑架孩子，要首先过好自己的生活。

只有先学会爱自己才能会爱他人，孩子不是管出来的，是引领出来的。孩子与父母的关系是渐行渐远的分离，不能纠缠不清，互相束缚。夫妻关系才是第一位，否则会错位。有时，意识和潜意识是反着的，表面看是恨一个人，潜意识可能是太爱这个人了，值得深思。

学员感悟：

①颠覆了我的认知。我的感觉是真实的，家排呈现出的场景也是真实的。原以为，孩子不愿意回家是因为男孩子，独立性强，不恋家挺好，没想到是孩子回来有压力，同时也看到自己现在家庭各种关系的拉扯，有点扎心。

②爷孙关系的信任包容接纳大于亲子关系，源于妈妈牵绊于原生家庭的妈妈，这是我万万没想到的。

③夫妻关系不亲密，也是来自妈妈对我爱的不放手，尤其妈妈摔倒卧床我没能床前敬孝，离世后加剧我对妈妈的亏欠，让我不敢挣脱妈妈死死地抓着我。看到家排的场景，泪水夺眶而出，情不自禁的流下来……这是憋在心里十四五年不敢流出来的沉甸甸的母爱。

看到妈妈的行为，看到婆婆的捍卫，感受到自己何其有幸，遇到一个懂情懂义又明理、善解人意的婆婆。爱人有时半天玩笑说我嫁给他是人来了心没来，我不认，今彻底认了，有点对不住他。

④与妈妈抱在一起，感觉暖暖的，跟妈妈不敢说的话说出来了，后背一直感觉妈妈期待的眼神在一点点减弱，感觉妈妈回到妈妈的世界里，同时妈妈也表达了希望我过好了她就放心了。

李老师说，妈妈希望我活好自己就是对妈妈的爱，这个解释特别好，让我有勇气有力量莫回头，一点点走出来，回到自己的家庭里。我回来了，爱人感到暖暖的，孩子也愿意回家了，我们大家庭一起开开心心和和美美，轻松生活，享受生活。

⑤感谢青青的“挑事儿”，让我看到妈妈，剪断和妈妈的纠缠，带着妈妈对我的爱，一路前行。感谢各位代表的付出，和李老师的解读，以及李老师在课程结束的时候诵经，我的心慢慢静下心来，看到汉白玉雕塑的高高的如来佛像，和蔼可亲有力量。感恩遇见。

⑥第二个家排，让我学到，守好自己边界，做自己该做的、能做的，不能过多。把自己的小日子过得红红火火，夫妻关系亲密和谐是头等大事。

⑦外面没有别人，只有我们自己。我们好了，大家都好了。“我眼中的别人是我自己”。和谐来自有效沟通，幸福来自相互靠近，彼此理解。潜意识太强大了，期待明天的学习感受。