WEEKLY COOKBOOK
每
周
食
谱
- 三臣丽景幼儿园 -
01星期二食谱 10月8日
TUESDAY
早餐
吐司面包片、草莓果酱、虾皮蒸蛋羹、花花牛纯奶
加餐
火龙果、香蕉、蜜桔
午餐
鲜肉豆角卤面、老式鸡蛋汤、油焖大虾
午点
消食大麦茶、香甜粘玉米
晚餐
香香麻酱卷、茄汁木耳水滑肉、青菜烧豆筋、南瓜小米粥
02 星期三食谱10月9日
WEDNESDAY
早餐
杂粮馒头、五香鹌鹑蛋、白玉菇炒火腿、奶香燕麦粥
加餐
桃子、苹果、冬枣
午餐
金银米饭、黄焖鸡块、鱼香肉丝、家常烧豆腐、西湖牛肉羹
午点
蒸蜜薯、润肺红枣梨水
晚餐
大大卷、儿童木须肉、响油生菜、芸豆糯米粥
03 星期四食谱 10月10日
THURSDAY
早餐
开花馒头、西葫芦炒鸡蛋、蒜香红萝卜、花花牛纯奶
加餐
哈密瓜、圣女果、香蕉
午餐
菌菇肉酱面、清蒸龙利鱼、手工麦香卷
午点
淡盐巴旦木、香妃古早蛋糕
晚餐
豆沙包、彩椒肉片杏鲍菇、蒜蓉油麦菜、红枣二米粥
04星期五食谱 10月11日
FRIDAY
早餐
炸馍干、茶香卤蛋、儿童五香豆沫
加餐
苹果、甜梨、红心火龙果
午餐
米饭、红烧羊肉、香芹木耳炒肉、手撕包菜、米酒小汤圆
午点
花花牛纯奶、香芋地瓜丸
晚餐
南瓜刀切馒头、莴笋炒肉片、海米扒冬瓜、百合莲子粥
05 星期六食谱 10月12日
SATURDAY
早餐
小馒头、肉丝卷心菜、醋溜银芽、阳光麦仁粥
加餐
丑橘、冬枣、圣女果
午餐
鸡丁面、香葱油卷、香酥鳕鱼块
午点
山楂苹果水、蒸芋头
晚餐
杂面馒头、缤纷土豆丝、蚝油上海青、鸡蛋麦穗汤
世间唯爱与美食不可辜负
让我们一起期待吧~
-END-
—如果—
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