身高体重是评价体格生长发育的一个重要指标，
定期检查身高、体重，
对于掌握幼儿体重是否正常，
是否需要调整饮食，
评定运动量的大小和生理机能的变化等都有重要的意义，
我们可以通过数据判断幼儿的生长发育情况。
健康提示：
1、鼓励幼儿坚持合理的运动，促进生长发育。
2、让幼儿早睡早起，保证每天充足的睡眠。
3、营养均衡，不偏食、不挑食。
测视力
体检前
老师们向宝贝们渗透了视力表的指认方法
整个过程宝贝们都很配合，简单、快速、有效
健康提示：
1、家长一定要监督好孩子在看电视时不要超过30分钟，防止孩子眼睛发生近视。
2、家长应多测试孩子两眼的视力，以便发现单眼的视力异常。在检查出孩子视力不正常的情况下，应及时治疗。
3、营养素对视力的好坏也非常重要，家长要让孩子多吃蔬菜，提高孩子维生素量和微量元素。
4、开灯睡觉会影响孩子视力 ，医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。
身体健康小贴士
肥胖幼儿注意事项
1、改变饮食习惯，调整饮食结构。减少含糖类食物摄入(甜品、碳酸饮料等)，保证蛋白质摄入充足(瘦肉、鱼、海产品、 蛋类（去黄）、脱脂奶类 、豆制品等)，尽量避免高油脂食物(奶油、炸鸡等)，少摄入加工食品(火腿、饼 。土豆、山芋、甜食材料及糖果尽量不吃，以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪为宜。动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3 ，提供一般需要量的维生素和矿物质均衡饮食。多吃蔬菜，对于可能导致肥胖的饮食，则应严格控制。
2、加强锻炼，运动可以增加热量消耗，运动以室外活动为主，室外活动可以呼吸新鲜空气，多晒太阳，可以促进骨骼生长。
3、规律作息，养成良好的生活习惯。
消瘦、低体质幼儿注意事项
1、改变挑食偏食的不良习惯，吃多样化食物，平衡膳食。
2、调整食物结构，逐步增加食量。保证食品多样化，逐步增加主食，适当增加植物油的摄入，提高烹饪技巧，促进食欲。
3、适当加强营养。
4、忌食辛辣刺激性食物，避免垃圾食品，多吃新鲜水果蔬菜。
5、加强锻炼，适当运动可改善胃肠道功能，促进食欲。
影响幼儿生长发育的因素
《3-6岁儿童发展指南》中也明确提出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。
1.睡眠
保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
2.情绪
身心健康、愉悦的幼儿，身体的生长潜力能发挥到最大潜力。得不到抚爱的幼儿会由于精神压抑，体内分泌的生长激素会减少，他们的平均身高就很有可能会低于同龄幼儿。
3.运动
适度的运动，有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。因此，儿童应适当进行运动，以利于生长发育。
4.营养
充足和合理的营养，是儿童生长发育的物质基础，如果儿童所摄入的营养不足，就会导致其体重下降，从而影响到身高的增长和身体其他系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等。
关注幼儿健康是幼儿园和每位家长的大事，每学期的健康体检活动让我们对幼儿的身体发育情况有了更进一步了解，有助于对孩子的身体发育做到早发现、早干预，为幼儿健康快乐成长提供了科学依据。我园将持续做好幼儿保健常态化管理相关工作，为幼儿营造健康、快乐的环境，助力宝贝们茁壮成长。
END
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