WEEKLY COOKBOOK
每
周
食
谱
- 三臣丽景幼儿园 -
01星期一食谱 10月28日
MONDAY
早餐
儿童汉堡、花花牛纯奶
加餐
苹果、柚子、丑橘
午餐
金银米饭、外婆红烧肉、酱爆杏鲍菇鸡丁、清炒黄心菜、裙带菜嫩豆腐汤
午点
莲子百合饮、蒸蜜薯
晚餐
紫薯花卷、蒜薹木耳炒肉、烧焖子、红枣糯米粥
02 星期二食谱10月29日
TUESDAY
早餐
小米面馒头、金玉满堂、蒜香红萝卜丝、杂粮粥
加餐
香蕉、砀山梨、圣女果
午餐
番茄鸡蛋汤面、清蒸龙利鱼、一品酱香饼
午点
花花牛纯奶、枣夹核桃（好想你）
晚餐
葡萄干发糕、双花炒培根、蚝油生菜、黑米麦仁粥
03 星期三食谱 10月30日
WEDNESDAY
早餐
豆沙包、白玉菇炒火腿、茶香土鸡蛋、花花牛纯奶
加餐
冬枣、火龙果、哈密瓜
午餐
红豆大米饭、咖喱土豆炖牛肉、西红杮炒鸡蛋、青菜烧腐竹、虫草花冬瓜脊骨汤
午点
萝卜雪梨饮、煮芋头
晚餐
开花馒头、海带冬瓜焖肉、手撕包菜、香米枣片粥
04星期四食谱10月31日
THURSDAY
早餐
奶香刀切、五香鹌鹑蛋、茄汁西葫芦、金丝南瓜粥
加餐
橙子、甜梨、红提
午餐
肉丝炒河粉、香卤翅根、番茄紫菜蛋花汤
午点
五香毛豆、花花牛纯牛奶
晚餐
奥尔良至尊披萨、海米娃娃菜、凤凰玉米羹
05 星期五食谱 11月1日
FRIDAY
早餐
热狗卷、三丁烧肉沫、营养水煮蛋、牛奶燕麦粥
加餐
红心火龙果、香蕉、苹果
午餐
稻香米饭、山药胡萝卜炖羊肉、瘦肉干煸花椰菜、糖醋藕条、米酒小汤圆
午点
苹果山楂水、奶香曲奇
晚餐
肉松卷、腰果炒鸡腿肉、豆豉油麦菜、绿豆小米粥
世间唯爱与美食不可辜负
让我们一起期待吧~
-END-
爱润童心 乐享三臣
三臣丽景幼儿园
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