西南民族大学各学院二级心理健康辅导站建设成果展示

2024年，各学院认真贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》（教体艺〔2023〕1号）、《四川省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》（川教〔2024〕7号）、《西南民族大学关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作方案》（校发〔2024〕40号）等文件精神，强化二级心理健康辅导站建设，用心用情用力做好学生心理健康教育工作。

中华民族共同体学院的 “以信传情，走出心灵雨季” 心理健康教育活动，聚焦学生实际问题。活动中，学生围绕职业规划、人际交往、生活学习等方面积极交流分享，研一同学虚心求教，研二同学热情回应；观看专家学者指导视频，获取专业心理知识；老师总结期望，为学生指明方向。活动成功搭建起开放有效的交流平台，增强了学生心理调适能力与集体凝聚力，为学生心理健康发展凝聚强大支持力量。

哲学学院组织学生参与校园原创心理情景剧大赛、开展 “书写心愿祝福” 活动，传播心理健康理念；选送26名心理委员参加培训，提升其专业素养以更好服务同学；开展最美心理委员评选活动，树立先进典型推动工作。学院将不断增强心理健康服务的针对性与实效性，助力学生健康成长。

经济学院的 “悦心耕耘，同心共济” 心理健康教育系列活动精彩纷呈，举办“爱人先爱己 —— 亲密关系与自我照顾” 心理讲座、“新的起点，从心出发” 新生心理适应讲座、心理健康教育培训讲座等讲座；开展“3.25放飞烦恼，拥抱幸福” 活动，以温暖拥抱和贴心礼物传递正能量；开展“爱自己，不止今天” 心理嘉年华活动，让学生在游戏与知识学习中释放压力、收获快乐；“心向阳光，青春绽放” 心理健康主题班会互观互评活动，增强学生心理调适能力，促进师生交流；开展阳光VLOG摄影大赛和校园原创心理情景剧大赛初赛，为学生提供创意表达与心理展示的平台，全方位呵护学生心理健康。

法学院的 “音为爱 心晴好” 学生社区四季微音乐会——心理减压团体辅导系列活动独树一帜。春季微音乐会在欢快节奏中拉近学生心理距离；秋季微音乐会特邀专业音乐治疗博士指导，通过乐器演奏、音乐律动、合唱等环节，让学生沉浸音乐世界，愉悦心境、释放压力，同时提升音乐鉴赏能力，实现美育与心理健康教育有机融合，增强团队合作意识，丰富学校 “一站式” 学生社区建设内涵，为学生心理健康带来全新滋养。

民族学与社会学学院精心完善心理健康教育组织管理体系，学院成立了专门领导小组，由党委书记和副书记挂帅，同时组建了朋辈心理辅导员、班级心理委员及宿舍长协作关爱小组，编织起一张从学院领导到学生宿舍的四级心理健康监护网络。学院举办了 “一站式” 学生社区 “心灵暖阳，民社绽放” 系列活动，“预防心理危机，助力学生成长” 辅导员、班导师沙龙汇聚各方智慧，为心理危机预防与干预筑牢根基；“银幕映心光，影韵启智行” 主题观影活动引导学生在光影中调适情绪、增进表达；“好好说话 快乐成长” 心理健康教育主题班会助力学生提升人际交往能力，促进民族团结；心理安全员培训强化了学生干部的责任意识与专业技能；“认识自我，奔向未来” 大学生心理健康主题教育讲座及 “新生适应性成长小组” 系列活动，为学生成长之路点亮明灯，全方位促进学生心理健康发展。

教育学与心理学学院充分发挥专业优势，积极开展 “修己达德，朋辈互喻” 项目。在团体心理辅导志愿服务方面成绩显著，包括与多学院合作开展系列培训、面向成都大学心理委员的高阶成长项目；开展的系列长程成长性主题团辅活动，涵盖自我探索、压力释放、情绪管理等多个领域，助力学生全方位成长等，同时，团推还提供了针对乡村骨干教师和消防员群体的专业心理健康服务，彰显了学院的社会担当与专业价值。此外，学院的个体心理咨询志愿服务为学生提供了一对一的贴心帮助，在2024年累计提供320小时的咨询服务，惠及66名学生，为学生心理健康筑牢坚实防线。

中国语言文学学院围绕 “心光灿烂・踔厉前行” 主题，开展了一系列富有文化内涵的心理健康活动。包括：辅导员、班导师专业心理健康知识与方法培训、校园原创心理情景剧大赛、“心韵共鸣，情思共绘” 主题海报征集大赛、组织师生观摩优秀原创心理健康情景剧、新生启航教育心理健康适应讲座、心理影片鉴赏团体辅导活动、“为心灵护航，筑精神堡垒” 世界精神卫生日主题特色活动、心理委员及寝室长培训等。

外国语言文学学院的 “心守护，悦未来” 多维度心理育人活动全面深入。“心启航” 新生适应力教育讲座，助力新生融入大学生活；“心同行” 心理委员培训，强化宿舍人际关系建设；“心守护” 心理科普大赛，普及心理知识，增强爱己爱人能力；书签DIY活动，让学生亲近自然、释放身心；“浇” 朋友绿植领养活动，体悟生命价值，丰富校园文化；心集市情绪交换铺活动，为学生提供情绪交流平台；遇重生剧本征集大赛，提升学生心理创作与调适能力；倾听与疏导、愈见心理团辅、陪伴心灵天使等活动，构建起全方位心理支持体系，守护学生心理健康，促进学生全面发展。

新闻传播学院的 “心声新传 —— 心灵探索计划” 成效显著。“3·25绘‘新’成趣，暖语‘传’愈” 活动，将石膏画创作与信件交换相结合，为学生提供情感抒发与交流平台；“5·25从心开始 相‘愈’更好的自己（MBTI心语墙)” 活动，借助MBTI测试助力学生认识自我；“10·10心影掠动，情绪征集” 活动，吸引了全校18个学院1305名同学踊跃参与，通过视频、文字、图片、绘画等形式，深入挖掘学生情绪世界，共收到526份参赛作品，并评选出多个优秀奖项，充分激发了学生的创作热情与心理成长动力，在校园内营造了关注心理健康的良好氛围。

商学院在心理健康教育方面不遗余力，开展了丰富多样的活动。“3·25善爱我” 之 “元气加持，丢掉烦恼” 活动，让学生在签名墙和暖心话语墙前倾诉心声、领取鲜花与明信片，学会自我调节情绪；“爱自己，不止今天” 心理嘉年华活动，通过趣味游戏和知识问答区域，使学生在欢乐中深化自我认知、掌握心理知识；“心（新）声（生）树洞” 心理健康专题活动，以成长记录手册为载体，助力新生适应大学生活、提升心理调适能力，成为学生心灵的温暖栖息地。商学院还组织学生积极参加学校校园心理情景剧大赛，引导学生以积极向上的心态面对学习生活。

历史文化学院（旅游学院）的 “光芒万丈，自信之旅” 心理健康教育系列活动形式多样、亮点纷呈。“心灵电影院” 每月精选优质影片，观影后组织热烈讨论，让学生在光影与交流中提升心理健康意识、舒缓压力、实现成长；“击碎焦虑：21天悦纳自我之旅” 紫色手环21天打卡活动，借助手环提示与记录反思，帮助学生管理焦虑情绪、增强自我觉察与接纳能力；“与心灵相约，与善爱同行”——325 善爱我活动，通过线上海报征集和线下 “心心相遇” 活动，激发学生创造力，增进学生情感交流；“心灵共鸣、共启新程” 合照评选活动，记录美好瞬间，拉近学生关系，促进心理健康与人格发展；心理健康教育主题班会，为学生应对期末压力提供实用方法与心理支持；“解忧杂货铺之解忧漂流瓶” 活动，疏解学生心理压力，增强互助能力；“爱与成长” 心理健康主题观影征文活动，以电影为媒介，引导学生深入探索心灵世界，提升心理健康素养，在校园中点亮了一盏盏温暖的心灵灯塔。

公共管理学院以 “阳光‘社区’，从心出发 —— 基于‘一站式’学生社区和‘微社区’的心理健康教育活动” 为核心，积极拓展心理健康教育工作。承办的 “悦纳自己，从心出发” 西南民族大学 3・25 心理健康教育主题活动，通过肯定 “夸夸镜”、撕掉刻板印象、压力纸飞机、盲盒抽奖等创新环节，吸引了超500名学生热情参与，营造出积极向上的校园心理氛围。面向全院学生的心理健康情景剧院内选拔活动，挖掘出优秀剧目《你我他・打破偏见》，为学生提供了展示心理世界与应对困境的舞台。“墨舞情韵，心绘明信” 信件传递活动，引导学生在书写与传递中释放压力、传递温暖，以独特方式守护学生心理健康。

数学学院依据不同年级学生心理特点开展分类心理健康教育活动。新生入学时，通过线上线下家长会和专题讲座，引导学生关注心理健康、树立求助意识；大二学生面临专业分流等情况时，导师与辅导员一对一谈心，化解学业与人际困扰；大三、大四学生面对学业与就业压力时，主题班会和交流活动及时排忧解难；针对特殊学生，给予特别关爱。同时，学院重视心理委员及寝室长培训，提升其专业能力与责任意识，使其成为心理健康教育的有力推动者，为学生心理健康奠定坚实基础，助力学生在成长道路上稳健前行。

化学与环境学院的 “相愈集市 从心出发” 项目扎实推进心理健康教育工作。通过每周心理科普，心理委员转发优质推文，确保心理健康知识在班级广泛传播；两次心理委员培训活动，显著提升心理委员专业素养与责任意识。特色活动中，心理健康主题班会形式多样，激发学生参与热情；5·25心理健康月系列活动，以心理市集摊位为依托，让学生在趣味中学习知识、放松身心；邀请校内外专家开展的讲座和咨询服务，为学生提供专业指导与支持，在学院营造出浓厚的心理健康教育氛围，助力学生健康成长。

电子信息学院的 “从心出发，一起向未来” 系列活动涵盖多个层面。“心随影动” 观影活动，让学生在电影艺术中汲取心灵养分、实现自我教育；“修己达德，朋辈互喻” 心理委员成长系列团体辅导活动，提升心理委员团队协作与工作能力；“心语传递” 班级心理文化手账活动，展现班级创意与学生心理成长；第十二届校园原创心理情景剧大赛中，学院剧目《我从迷雾中走来》荣获三等奖，展现学生对心理困境的深刻洞察与积极应对；“纸短情长” 书信活动，通过心灵之旅、压力释放、友情之光、梦想之翼等模块，唤起学生书信记忆，传递温情与力量；心理健康教育系列讲座，为学生传授实用心理知识与技巧；“籽籽同心” 主题系列明信片设计活动，激发学生爱国情怀与艺术创作热情，全面提升学生心理综合素养。

电气工程学院举办的 “感恩母爱，温情相伴” 手工设计大赛，吸引全校10余个学院学生参加，大家用创意作品传递感恩之情，弘扬传统美德，增强心理正能量；“温情民大，书海扬帆” 原创书签设计大赛，鼓励学生融入传统文化元素，提升文化底蕴与心理品质，激发艺术潜能与创作激情，增进同学情谊，为校园文化增添绚丽色彩，在创作与交流中促进学生心理健康发展。

计算机与人工智能学院在心理健康教育方面积极作为，开展了丰富多样的活动。“欢乐竞拍，梦想成真” “3・25 善爱我” 虚拟拍卖会，通过游戏与拍卖环节，学会珍惜与追求梦想；友谊足球赛活动，增强学生团队协作与身体素质；“助心育人显成效，五育并举促成长”活动，系统推进心理健康教育；“修己达德，朋辈互喻”心理委员培训会，提升心理委员专业素养；“描心境轮廓，觅意绪脉络”5・25 心理绘画活动、“寄情明信片，暖透心灵窗”5・25 心理明信片活动、”拾光采影，逐光而行”摄影大赛，激发情感表达；“当好心灵使者，共促心理健康”工作专题培训会，强化学生心理工作队伍建设；“拥抱阳光心灵，共筑和谐校园” 精神文明日活动，普及心理健康知识；“敬老在心间，智能在指尖” 志愿服务，培养学生社会责任感；拾光于心，“剧” 焦青春心理情景剧活动，展现学生心理世界与才华，全方位助力学生心理全面发展。

建筑学院紧扣专业特色与学生需求，开展了一系列极具特色的心理健康教育活动。“四新骨干培养计划” 之寝室长培训活动致力于提升寝室长解决宿舍矛盾的能力、心理委员素质拓展活动有效增强了心理委员的专业素养与团队协作精神、心理信箱为学生提供了私密倾诉渠道等。同时，建筑学院还举办了“我们是一家人” 第十二届西南民族大学原创心理漫画大赛，以画笔传递民族团结与心理健康理念；“3.25 善爱我——做自己的花匠” 游园活动，在游戏中播撒心理健康种子；心理情景剧大赛和班级凝聚力团体辅导活动，为学生提供了展示自我和增强团队凝聚力的平台，全方位促进学生身心健康发展。

药学与食品学院紧密结合专业特色开展心理健康教育活动。“心光闪药，暖心向阳”3·25 心理健康教育活动月启动仪式，拉开系列活动序幕；“心中的药植” 和 “心中的药膳” 心理健康教育药物主题绘画活动，将专业知识与心理健康教育有机融合，巩固专业知识的同时，营造积极心理氛围；“强体质，养正气” 八部金刚功晨练活动和 “春日夜跑，春光无限” 心理健康减压夜跑活动，强身健体的同时缓解学生压力；新生班干部心理健康辅导专题讲座，提升学生干部心理工作能力，多维度促进学生身心健康发展，实现专业学习与心理健康教育相互促进、协同前行。

畜牧兽医学院 “趣由心生” 项目别具一格，通过 “心灵牧医” 趣味知识窗口，在学院公众号定期发布心理健康推文，为学生送上知识养分；“你点我讲” 趣味话题大讲堂，精准回应学生恋爱观等关切话题，助力树立正确观念；“勇敢向前冲” 趣味心理闯关游园会，以游戏化形式让学生在 “心理知识答题、情绪交换商店、踩走坏情绪、团队毽子挑战、蒙眼踢球及不倒森林” 等关卡中释放压力、收获成长；“寝室故事” 趣味视频大赛，增进室友感情，促进宿舍和谐，多维度守护学生心理健康。

艺术学院积极参加学校第十二届原创心理情景剧比赛并荣获佳绩。学生自编、自导、自演的剧目，生动展现大学生学习、情感、生活及人际关系等方面的心理体验，为解决心理问题提供独特思路。大赛中，《小鱼的名字叫嘟嘟》等优秀剧目脱颖而出，其中《小鱼嘟嘟》在学校比赛及校外展演中屡获殊荣，受邀参加 “2024第六届大凉山戏剧节” 并获多项荣誉，充分展示了学院心理育人成果，激发学生对心理健康的关注与思考，成为校园心理健康教育的亮丽名片。

体育学院依托 “悦动健心” 项目，将体育与心理健康教育深度融合。晨练活动强健学生体魄，培养良好生活习惯；八段锦教学弘扬传统文化，增强学生文化自信与身心健康；素质拓展活动如 “送你一朵小红花” 心理健康活动、“3.25善爱我” 班级活动等，丰富校园体育文化，促进学生交流与团结；专题心理讲座和心理辅导，为学生传授心理知识与调适技巧；心理阅览室和心理疗愈室的设立，为学生提供心灵放松与自我提升的专属空间；通过个案研究和家校合作，为学生心理健康构建全方位保障体系；在民族传统体育项目竞技活动和各类体育赛事中，学生释放压力、展现风采，实现身心协调发展。

太平园书院、预科教育学院的 “大思政” 视野下心理园艺疗法融入一站式学生社区建设路径探究项目独具特色。依托 “一班一田” 劳动实践基地，组织学生参与园艺劳动，从种植到收获，学生在亲近自然中舒缓焦虑抑郁情绪，改善心理状况，如在心得分享中许多同学感悟到生命意义与价值。项目还通过撰写心得、个别指导与谈心谈话、团体活动等形式，增强群体凝聚力，创造积极反馈体系，培养学生积极乐观生活态度。