2024年11月1日，迎来第7个“世界流感日”。今天的宣传主题是：预防流感，守护健康。随着天气逐渐转凉，流感季节悄然而至。为了有效应对流感，以下这些关键知识点请务必牢记。
认识流感
预防流感
接种疫苗
接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。
5类重点人群，应在每年新的流感疫苗上市后，尽快接种。优先接种人群：①医务人员；②6月龄~5岁儿童；③60岁及以上老年人；④患有慢性疾病者；⑤备孕或怀孕女士。
日常防护
勤洗手：务必经常用肥皂和流动水洗手，避免用手直接触摸眼、鼻、口；
讲卫生：咳嗽或打喷嚏时，务必使用纸巾或弯曲手肘来遮挡口鼻，防止飞沫传播病毒；
少聚集：在流感高发季节，尽量避免人群密集场所，如果必须外出，应正确佩戴一次性口罩；
勤通风：注意保持室内空气流通，特别是当家中有流感患者时；
加强防护：陪同患者前往医院就医时，应做好自身的防护措施，避免交叉感染。
增抵抗力：保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠，更有效地抵抗流感病毒；
拒绝“硬抗”：如出现流感症状，应自觉居家休息，以减少疾病的传播。
流感疫苗小贴士
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