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作者：王梓静
心理咨询师，终南心理学员
咨询师不光只是咨询师，
更重要是一个人。
当初为什么想学家庭治疗呢？因为想解决自己家的问题，想弄明白我家那混乱的“一锅粥”是怎么形成的？
「我家里的'一锅粥'」
我老公挣钱买米，我烧火做饭，一到开饭点，一大家人（婆婆，公公，小叔子）就都跑来围着饭桌坐好，等着我们伺候他们用膳。
首先要给婆婆盛饭，因为婆婆是家里权威最强势也最能干，她的理念儿子是她生的，她生儿子就是为了给她养老。
第二碗端给公公因为是长辈，公公是上门女婿被婆婆指着鼻子骂在家没有一点地位，逮着机会也会带两儿子挑战一下婆婆的权威。
第三碗端给小叔叔子，因为婆婆最喜欢他，他也是家里好吃懒做的能手，习惯了异想天开各种投资换工作，折腾出去了几十万，挥霍青春迟迟才能组建家庭。
剩下才有我们一家三口的份。这就是我们家“一锅粥”的故事。
○ 体验式游戏
「为什么
两代人会纠缠在一起」
为什么会出现两代人搅和在一起呢？
这源于我没有认识到家庭生命周期的阶段，而家庭生命周期阶段划分是以孩子作为分水岭。
//01 婆婆的家庭生命周期
婆婆的家庭生命周期，面对的是中年期孩子的离开和前行。
情绪过程转变的关键原则，应是接受大量进出系统的事实。
依据发展进程需要的二级家庭状态改变，则是父母和成年子女之间成人关系的发展，包含与子女配偶和孙辈的关系重组，与社区和更大社会系统之间关系的重组，包括家庭关系新的结构和排列。
而婆婆无法接受子女长大成人需要离开家庭组建自己的家庭，所以使劲拽着我老公的手不放。
//02 我们新家庭的生命周期
我们新家庭的家庭生命周期，处在拥有儿童的家庭周期阶段。
情绪过程转变的关键原则，应是接纳新的成员进入系统。
依据发展进程需要的二级家庭状态改变，则是夫妻系统调整以给儿童足够的空间，抚养儿童、儿童教育协调、财务和家务的合作，包含父母和袓父母的与延伸家庭的关系重组。
○ 课堂现场实况
「系统的边界」
每个家庭都有自己的生命周期，不同家庭生命周期有不同的任务和目标要完成。
家庭与家庭之间做为一个大的整体，需要相互支持帮助，但也需要有边界。
课间唐老师在带领我们做的一个小游戏：
每位学员找2位同学做为自己的铆钉对象，三人需要形成等边三角形。
这个游戏告诉我们家庭治疗——从个体到整体，关注个体同时聚集于个体行为得以发展的家庭背景，人和事被假定存在于相互影响、相互作用的背景中。
例如，在我的家庭模式中，我铆钉的是我老公和孩子，而我老公铆钉的是他父母和弟弟，所以我需要不停变换角度去配合他们，以维持家庭稳定。
直到我感觉到很累很耗竭，我愤怒地掀翻桌子，老娘不干了！干活的吃不饱饭，你们不干活，天天来吃现成的，我们还得毕恭毕敬伺候着。
○ 助教老师分享中
「扰动系统」
环境/背景能够冲击，扰动和干扰系统，能够推动新的平衡或混乱的出现。
贝特森的“相互决定论”中说，如何寻求人际事件的真正和最终起因的探索都是无意义的，所有的变化都能在维持稳定的努力中得到理解，而所有的稳定同样能通过变化得以保持。
我老公在去年他弟弟结婚后、我罢工时，他开始有所调整了，愿意更多照顾家庭关注孩子。
这就是系统，它是可以自我组织、自我生产、自我修复、自我复制着的生存单元。
曾经在一本书看到：咨询师不光只是咨询师，更重要是一个人。
而唐老师更是一个有温度的大咖，在家庭咨询中他动摇我很多惯有认知，促使我的多方向思考，使我打开一个全新的视野去看到原有的问题多种可能性。
当他知道我婆婆曾带给我深深的创伤时，积极帮助我寻找资源，动员我下次上课带我老公一起来参加现场体验，他帮我“做功课”。
哈哈哈！好可爱的唐老师，我被感动到也被温暖到，感激之情溢于言表。
○ 大组和小组讨论中
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这世界走得太快，让我陪你慢下来
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