点击上面的蓝色字体关注“羽毛球”，这样您就可以每天免费收到更多各种羽毛球资讯、羽毛球技术、羽毛球赛事、讨论羽毛球动向，传播弘扬羽毛球等内容。本平台是羽毛球信息分享、爱好者交流的平台！完全免费订阅，请您放心关注。
Click the blue font above to follow Badminton, so that you can receive more information about badminton, badminton technology, badminton events, discuss badminton trends, and spread and promote badminton for free every day. This platform is a platform for badminton information sharing and fan communication! Completely free subscription, please pay attention.
在羽毛球项目中，混双是男女合作项目，打混双时由于男女双方技术能力会有一定差异。想打好混双，必须要明白混双的基本就是球路和变化的对决配合。
▌混双的接发，可以细分为男接和女接
男搭档接发时，可以适当压前，给对手施压，尤其是对方女球友发球时。在保证自己可以后撤应付对方的偷后场时，尽可能在对方发球质量不高的时候扑球和快拨网前。
（男搭档接发球以扑球和拨网前为主）
一般情况下，由于对方男搭档站位后场，接发的时候尽量不要采用男双的快推后场，否则对方男平抽顶后场的话，你很难后撤救球。总之，接发以放网和轻推中腰为主，保证球向下走。
（接球时保证球向下走）
对于女接，基本就是放网和软挡，站位适当靠后，防备对手的偷后场，出球以泻力为主，能顺利过渡即可。在正常情况下，接发能使对方无法下压进攻即可。
（女搭档接发能使对方无法下压进攻即可）
▌放网后，如何根据网前球质量选择站位？
放网跟发完球的情况一样，放网后，任何情况下，举拍是必须。如果你放的网前球质量越高，就要越往前站，拍子也举得越高。
（放网后举牌脚下要跟着球走）
很多球友放网后，也不举拍，也没有二次准备，结果可想而知了。网前较量，节奏很快，时间短促；根本不会留有足够的引拍时间，即使有引拍时间，但举起来后也晚了，很被动。
（放网后记着要举拍）
▌女搭档放网后，一定要守好网前
发接发，相持，攻防，推球…等等，记住：女搭档主动上网前拿球，就必需盯着网前。因为你主动挑起了网前争夺，你就得守着你的“战场”；如果你后退了，就等于你放弃了战场，就把网前放空了！
（女搭档主动上网前拿球，就必需盯着网前）
上网之后，接下来就是准备两边防守。动作意识，必需是横向准备；因为对手肯定会避开你的直线位置击球；除了过顶球和起高球，基本都是低弧度从网前的两头打你。需要网前搭档做的，就是两边横向移动击球的能力。两边封截要坚决，顶到底！
（网前横向移动封网要坚决）
一旦步伐过去了，就必须要拿到球，不要怕失误、质量低。最忌讳的是走到一半突然缩手！这样会逼后场搭档二次反应，很被动！或者，直接不动，交给后场搭档。
▌封网别咬牙，很多球友封网特别狠，总想一拍子封死对方
来球击球点高，有发力空间，当然力求拍死；击球点低，又不具备拍死的条件；勉强狠拍，下网的有可能就是你。
▌下压，后场搭档必须要有的觉悟
前场搭档如果做球，向前一步准备封网了；后场搭档一定要马上移动到他的后场位置！“保持下压”！！！重杀，轻吊，半轻不重可点杀，务必下压下压再下压。千万不要把球再次挑高回给对手！
（红衣男搭档后场杀球）
▌双打进攻，直线为主
双打进攻一定要以直线球为主，斜线最好也是小斜线，慎杀大斜线。双打节奏快，斜线球球路长，速度慢，你杀过去，对方也反应过来了；杀大斜线还会给我方带来很大的防守压力。
