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“老公失业躺平近3年，每月还房贷时挣扎两天，我压力好大，都想离婚了。”

情感   2024-10-31 20:58   上海  

作者：王语华

01


读者来信

语姐姐，我老公不上班，在家躺着，我们还有个十岁的儿子，我要不要离婚？
他身体没有问题，就是工作高不成低不就，工资低的不想去，不体面的也不想去，每个月交房贷的时候挣扎两天，开始找工作，但后面就拖延，最后不了了之。
前年工作不如意后躺过几个月，最后房贷我不管了，他才去外地工作，挣钱还房贷。但后来因酒后撒酒疯等行为，有了不好的记录。
前面他躺着的时候，我每天都很难受，情绪也不好，孩子也跟着小心翼翼的。
后来他去了外地，我觉得天天都很开心，但想起他来就很难受。
他妈妈有一次无意中跟我说了一句，如果我以后要离，她不会劝我，谁愿意嫁个祖宗啊！
这时候我开始萌生离婚的想法。
可是，有时候我又觉得一家人应该互帮互助，我在他最难的时候离婚，是不是就是大难临头各自飞？但看到他躺着我又很生气。
我现在的问题是，该不该离婚？他这种天天在家躺着到底是什么心态？

02


语姐回答

如果你觉得自己已经自顾不暇了，和他在一起太消耗，也没有什么办法可以帮到他，那就离，没什么不可以的。
如果你本身并没有那么想离，只是觉得不离吧，看着他整日躺着就生气。那么也可以先调整看看。
   1、犹豫不决的时候，就换个角度看问题
很多时候，当一件事让我们觉得麻烦，心烦意乱，我们会觉得影响我们心情的是这个人，这件事。
其实不是的，真正决定你心情的是你的看法。
心理学中有一个著名的“ABC理论”。
A代表突发事件，B代表认知/看法，C代表对事情的情绪反应。
突发事件A，已经发生，是无法改变的，真正导致情绪反应C的不同，主要是由于认知/看法B不同带来的。
人和钱都是生产资料，作为家庭来说也一样，我们每个人都是生产资料。
工作赚钱是一种价值，把家里管好，把孩子照顾好也是一种价值。
如果这个男人没有什么大的问题，或没有什么让你无法接受的点，只是因为在外面受挫了，受打击了，不想出去工作赚钱，那你让他把家里管好，你去赚钱也可以。
毕竟照顾孩子，辅导孩子功课，家里的各种杂事，亲戚之间的人情来往，总要有人去做。重新分工嘛。
   2、想管理好家庭，要有管理者的胸怀
其实男人在没自信的时候，需要多鼓励他。
只要他在家干活，不管干得好坏，都夸他，给他信心，给他正反馈。
比如有一天他做饭了，不管做得好不好吃，你就狠狠夸他，夸他在这方面还是很有天赋的，比你第一次做饭要好多了。很感谢老公做饭给一家人吃，太有爱了。
人都是越夸越有劲，说不定被你激发出他什么潜能呢。
如果你总是说，“你看你，天天在家没事干，饭也不做，菜也不买，孩子也不管。”他肯定没动力去做事，因为他感受到是打击。
在外已经被打击的不想出去了，在家也没成就感，就会摆烂躺平，到时候难受的不还是你么。
所以能动嘴解决的，就不要动手，能动脑解决的，自己就少动手。
在鼓励老公的过程中，还要学会适当示弱，让他感觉自己也是有价值的，让他的自信重新建立起来。
慢慢的，他起码不躺着，能分担一些家务了，这样你轻松一点了，心情也就会好一点，家庭氛围也会好一些。
日子嘛，总归也是要过的。
要想管理好家庭，就一定要有管理者的胸怀，没有什么绝对的好坏，只是大家分工不同而已。
   3、没有什么绑定是绝对的
当然可能有人会说，这得多累呀，带一个孩子就已经够累，还带俩？
所以我前面才说，如果想离就离，没什么不可以的。人生不一定要做绝对的绑定，也许你们离了后，说不准他就振作起来了呢。
当然，也许在你的鼓励之下，他也越来越有信心了呢。所以，该给的机会还是要给他，实在不行，也可以分。
无论哪个阶段，离和不离本身都不是问题，都是方式而已。
解决的方法有很多，但人和人是不一样的，所以能做到什么程度，选择什么方法，一定是基于你本人以及对方的反馈。
对你本人来说，离婚后也有离婚后的挑战，不离也有不离的挑战，所以你先基于自己的衡量，哪一种挑战你更愿意承担，就选哪一个方向去做就可以。
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