做对这几件事,孩子安全感爆棚

文摘   2024-08-12 16:06   北京  

欢乐的顶点

星期天的晚上十一点半,万能在床上一边蹦一边嚷嚷,把床上的枕头、毛绒玩具、被子全都扔到地上。我坐在床边,心里的小火苗子早就蹭蹭的了。一声怒吼就在嗓子里憋着,打算随时爆发。眼看着他把一个小靠垫朝着我面门扔过来,我躲开了。

这时候,我做了一个连自己事后都感到很惊讶的动作……

二十多岁的时候,我有很多朋友,每次聚会都是三十多人。大家聊电影,聊文学,先喝咖啡后喝酒,其乐融融。当时有一个朋友,每次都会中途道别离开。所有人都很费解。

有一次酒醒后,我特意问他,为什么要提前走?他说:“在所有人都最开心的时候离开,我留下的就全都是美好的印象,下一次还想和你们聚会。因为我知道接下来会发生什么:酒再喝下去,有人会想起伤心事,有人会摔东西,有人会哭……最后不欢而散。酒醒之后,每个人都会觉得挺不好意思,都会发誓戒酒,短时间内不会再聚会了。”

“那你为什么不在欢乐的顶点提醒大家,聚会该结束了。”

“谁忍心打断别人的欢乐呢?你会吗?”

我看着眼前这个又蹦又跳,乐得口水都流出来的小家伙,脑子里闪过这么一件往事。

当我们俩眼神接触的时候,我向万能张开双臂。小家伙立刻就不蹦不喊了,跑过来给了我一个大大的拥抱。我在他耳边轻轻说:“玩累了吧?休息一下吧,我们的邻居都睡觉了,我们不要吵到他们了好不好?”

“好。”小家伙跳下床,噔噔蹬蹬地跑进洗手间。等我追过去的时候,他正在够自己的刷牙杯子。

不在他欢乐的顶点喝止他。这就是我这几年悟到的真谛。如果他没有即将造成什么不可挽回的损失,没有让自己涉险,就都不去打断他。等到他把精力释放一些,感到稍稍有些不好意思的时候,提醒一下。仅此而已。

孩子和成年人都一样。打断对方的欢乐,是个很残忍的事情。而且很容易造成对方的记恨。何苦呢。

【无理取闹】

最近这几天,万能总是毫无来由地闹脾气。乐高插不上就哭,还不愿意让我们帮忙;叫他吃饭的时候就哭,说我不想吃饭;突然想到一个什么玩具,找不到了也会哭……

我已经非常努力地克制自己不吼他了,但有的时候还是忍不住产生情绪,说话声音稍微高了一点,语气不那么耐烦一点。

在我们看来,万能的有些行为就是标准的无理取闹。想要制止他非常简单,只要冲着他吼一通就行了。

前两天,小家伙把一箱子乐高全都倒在地上,所有的玩具都翻出来,搞得客厅里连个下脚的地方都没有。我们无数次邀请他,在玩完了之后和爸爸妈妈一起收拾一下。他死活不肯。

我们俩都被烦得要死,都表现出来极不耐烦的样子。我呢,责备的声音高了一点。小家伙哇的一声就哭了。我们都在气头上,就谁也不理他。我在万能那流满泪水和鼻涕的脸上,看到了一丝无助。张着两只小手,朝妈妈转过去,见妈妈不理他,又朝我伸过来。

说实话,我当时真的挺生气的,但还是把他抱起来了。强压着怒火轻轻拍打他的后背。小家伙因为大哭,浑身都是汗,我也浑身是汗。但是他就那么抱着我。半分钟之后,他不哭了,我也没说话。最后我们都平静下来了。

成年人嘛,总是会先于小孩子控制好自己的情绪。我立刻给他讲了个笑话,这小宝贝坐在我腿上被逗得前仰后合,脸上还挂着眼泪,已经笑出猪声了。

后来我们去带他参加乐高的体验课。同样的玩具,同样的玩法。在课程即将结束的时候,我看见小万能乖乖地把所有乐高分拆好,并且整整齐齐地分类放在墙边的塑料箱里。

那一刻我突然明白了。

我们的小宝贝并不是不爱整洁,也完全掌握了收拾玩具的能力。但是为什么在家和在外边判若两人?

我在一个心里互助小组里,曾经被问过这么一个问题:有没有一个地方,让你感到最安全,最舒适,没有焦虑,没有恐惧。让你能够安心地做自己的事情,不用担心被打扰,被诋毁,被嘲笑。你可以舒舒服服地做自己。

我当时被问得哑口无言,从来没想过这个问题。

但是这次体验课给了我答案。我的小宝贝,在他的心里,家,就是这么个地方。让他感到最安全,最舒适,什么都不用担心,我想干什么都可以。爸爸妈妈会保护我,包容我,接受我的一切。

我常常在想,三岁的宝宝,这个时期可能是他一生中,需要拥抱和安慰最多的时候。这些拥抱和柔声细语,很可能在他长大之后被忘得一干二净,但是这种感觉会长在他的潜意识里。这也是我在这个阶段最想要给他的:

安全感。

“我犯了错误,爸爸妈妈会接纳我,帮助我,告诉我怎么避免再次犯错误;我遇到危险,爸爸妈妈会帮助我避险;我不会的,爸爸妈妈会教我,一遍一遍,不厌其烦;我被欺负了,爸爸妈妈会第一时间站出来替我出头……”

【被欺负了怎么办】

说到被欺负,前不久我们还真碰上这么一件事。

某天下午,幼儿园老师发来消息,说万能被小朋友抓伤了。从发来的照片上看,孩子脸上有一个血道子。老师详详细细地把事发经过说了一遍。

要不是万能的妈妈拦着我,我当时就想抄起指甲刀,奔幼儿园找他们去了。

这一下午,魂不守舍,已经完全干不下别的去了。强忍着好奇心和怒火,站在阳台上反复走柳儿,内心戏演了一万遍:见着幼儿园老师怎么说,见着这孩子怎么说,见着孩子家长怎么说。为此我还偷偷查了一下相关的攻略,印证了我的方法:干得过干不过都要干一下子,不在乎幼儿园怎么样,不在乎对方家长的态度。我要让我的孩子感受到,被欺负了,爸爸会第一时间站在你这一边,替你出头。

终于忍到了幼儿园放学的时刻,蹬车都比平时快。好容易盼到小朋友们排着队拉着手走出来。老师特意把两个孩子拉到我跟前,让对方和万能道歉。

我一看那孩子,心登时就软成汤儿了。这孩子也太可爱了吧?大眼睛,白白净净,小脸蛋鼓鼓的,一副怯生生的样子。

“爸爸,我没事,我都没哭。”万能挺着小胸脯对我说,“他已经跟我说过对不起了。”

小男孩的家长听老师介绍完情况,跟我说了一万多个“对不起。”搞得我那叫一个不好意思啊。原本憋了一肚子的话,连同那个落在家里的指甲刀,完全没用上。

“你怎么长得那么可爱呀?”我摸了摸小男孩的头,“回家让爸爸妈妈帮你剪剪指甲好不好?”小男孩冲我点点头。

我把万能放在车上,赶紧跑了,不然那个小男孩的家长就会一直跟我说对不起。

回家的路上,我反复试探了万能对这件事的感受。结果这小家伙早就忘了,一直在跟我说他在幼儿园搭了一个特别大的“大王龙”。

有时候我会问儿子,如果有人打你怎么办?万能的回答十分官方:“我就会喊:不许打我!”

“那要是他不听呢?”

“我就会叫老师。”

“那老师要是不在身边呢?”

万能看着我笑了:“爸爸会保护我。”

嗯,看来我还得去学一学“瞬间移动”技术。

但是无论如何,我认为这孩子的安全感还是满满的。他没有和同学撕吧到一块,形成互殴模式。没有哭天抹泪,回来闷闷不乐。这就说明,在他的小小心灵里,认为到目前为止,一切问题都是有解决方法的,而且结果全都会皆大欢喜,过后很快会被忘记。

【起床气】

别误会,我说的不是孩子的起床气,而是身为父母的我们的起床气。

讲一个案例现身说法吧:

就是前几天,凌晨三点,我被小家伙踹醒。他哭着说要喝奶。这种情况已经很久没有发生了。我当时正在美梦之中,举着一个汁水直流的酱肘子,张嘴刚要往下咬……

被吵醒那一瞬间,我的矜持,我的耐心,我的育儿理念,还有我对儿子毫无保留的爱,全部消失。

“没到点呢,再睡一会。”

“不要,我现在就要喝奶。”

“不许哭了!”我头疼欲裂,低声吼道。

小家伙把原本的哭声努力憋了回去,可还是在吭叽。

“不许出声音,躺下,睡觉!”

他再也忍不住了,抽噎得上气不接下气,没完没了。

我呢,此生干过无数次这种事:割了XX敬神,神也得罪了,自己也疼死了。换句话说,口子也被我拉开了,对方也怒了,该干的事还是得干,而且事后也不落好。

“你给我闭嘴,我现在去冲奶,你不许再哭了。”

小万能用它的巾巾擦了擦眼泪,无声地点了点头。

喝完奶,小家伙翻身就睡着了,留下我,瞪着眼睛扛了两个小时。天亮之后就像被人揍了一顿,浑身上下都头疼。

连续两天的无理取闹,晚上折腾,我就觉得有点不对劲儿。趁他不注意的时候,凑到他嘴边闻了闻,有股臭味。登时觉得不好,这孩子有点伤风了。赶紧找出药,冲水给他灌下去。

第二天,我的小宝贝又恢复成那个懂事的,可爱的,很守规矩的孩子了。

我这才找到原因,原来他所有的无理取闹,所有的撒娇折腾,都是源于他身体不舒服。由此我对那天晚上的失态感到十分后悔。

怎么说呢,没有人会在睡眠被打扰之后,还能一直保持温柔冷静。

这是人性。

但是破解的方法也有:每天早晨比孩子早起40分钟,洗漱,吃早点,卸货,发呆。等这一套流程都走下来之后,你就彻底清醒了,冷静,理智和爱,就全部回到你身体里。这个时候,在面对孩子的起床气,就会心平气和,唱唱歌,讲个屎尿屁的小笑话,小孩子是很容易哄的。

顺便提一句:我现在的叫早仪式,已经从之前的“屎尿屁”升级为2.0版的“歌声怪兽模式”了。并且还会有三种变化,分别是:歌声唤醒、恐龙啃脚指头和外星怪兽入侵。

把他经常唱的歌改成奇怪的歌词唱出来,他肯定会纠正你;

用手边的毛绒玩具(我家的是个恐龙)假装去啃他的脚指头,并且威胁道:“他没有反应,那我就去吃他的小耳朵。”用不了多久,他就会笑着去拍打恐龙;

“外星怪兽”是在你手头实在找不到道具的时候用的:“怪兽攻打地球,奥特曼,你在哪里呀?我们要被怪兽吃掉啦……”这时候他会突然站起来,摆出一副战斗的姿态:“赛捞坦(万能对“赛罗奥特曼”的简称)无敌能量拳!打你打你打你……”

【所谓苦难】

我经常听到这么一种言论:小孩子是需要历练的,有人打了你,你就要打回去。甚至没有人欺负你,身为父母的我,也要经常敲打你。以便让你将来进入社会,面对打击的时候,能够从容应对。甚至有些功成名就的大咖,经常鼓吹自己小时候挨过多少次揍,并且现在对揍自己的父母感恩戴德。

说这话的人,你过来,凑近点儿,再近点儿,我让你两边的耳朵都能听到外星人的广播。

这是什么混蛋逻辑?

为了让孩子长大之后对苦难免疫,先在童年时期让他把所有苦难都经历一遍?

好比说孩子在学校被欺负,你假装佛系,说这也是一种历练。我看你是不敢替孩子出头吧?自己心情不好就拿孩子撒气,可算有一个人能任我摆布了。据我所知,这种家庭环境长大的孩子,都有严重的心理问题。

昨天,我和一位著名的心理咨询师闲聊。他说有个理论,叫做“成年人对世界隐秘而天真的幻想”[1]:

这个世界是安全的;

这个世界是善意的:

这个世界是公平的。

所有人的成年人都在努力地维持着这个幻想。

以我的学识和经验,虽然不能把道理说得这么漂亮,但也基本懂得这个原理,并且深以为然。这个世界就是不安全的,不是所有人都对你充满善意的,公平是要靠自己争取的。

洞悉了这个真相的人,也就是我本人,现在每天撸铁骑车健身。全力以赴,就为了能在物理上,把自己打造成一个:看上去能扛事儿的爸爸;一个可以依靠的家人,一个在外人看来和善,但不那么好惹的父亲。

我希望能在他成年之前,替他抵挡,或者尽量避免大部分苦难。在遇到问题的时候,能够帮助他一起想办法度过难关。

简单来说:为人父母,我们不去当那个给孩子制造苦难的人。面对实在躲不过去的苦难,积极应对,见招拆招。

每一次,看到家中的小宝贝撒娇耍赖求安慰的时候,我都在想,早晚有一天,他会离开我,厌烦和我在一起,不愿意和我聊天,甚至连个信息都懒得发给我。

所以,在他每一次张开双臂求抱抱的时候,在他痛哭流涕望着我的时候,我会第一时间冲上去拥抱他。这种时间不会太久,转瞬即逝。

【安全感从哪来】

有一个看上去很像是“两难抉择”的问题挺有意思的,拿出来跟大家分享一下。

在孩子去触碰电源插座的时候,应该怎么办?

厉声断喝?这会让你形成习惯,每当孩子干一件你不想让他干的事的时候,你都会用这种方法制止,久而久之会把孩子给吼得胆子特别小;

柔声制止?万一孩子要是没听见呢?不就被电着了吗?

有个正确答案:迅速地抓住孩子的手,远离电源。与此同时,嘴里不发出任何声音。等到孩子和自己都安全了,再去给他讲道理,摆事实:触电会死,看看这些被电死的孩子的照片,你不想和他们一样吧?

当然了,看死孩子照片有点儿过了,但原理我是赞同的。既不让他涉险,又不会给他造成心理阴影。

有人说孩子在五岁之前,最重要的就是安全感。

那么,孩子的安全感从哪来?

每一次的呼唤都会被及时回应;

每一次无理取闹都被找到真正的原因,并且予以劝阻;

每一次被欺负都有人撑腰;

每一个问题都有认真的解答;

每一个危险动作都被及时保护;

每一天醒来都笑着睁开眼睛。

————————

注解[1]:

成年人对世界隐秘而天真的幻想:

社会心理学家罗尼·吉诺夫·布尔曼(Ronnie Janoff-Bulman)在他的著作《破碎的世界假设》中提出了一个概念叫做“假设世界”。

我们每个人在日常生活中,都在维护着一些天真的假设。

成人世界主要有三个隐秘的 “天真的假设”:

1.  认为世界是友善的。

2. 认为世界是公平的。

3. 认为这个世界是安全可控可预测的。

这三个基本的假设组成了一个这样的观点:只要我做一个好人,保持健康的生活习惯,努力工作,我就能平安幸福地度过一生。

这不是你一个人的假设,整个社会都在维护这几个假设。

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