人人皆有执念。
有的人一生与执念为敌,有的人一生以执念为马,也有的人与执念天天见面,但都是笑一笑,插肩而过。
何为执念?
那些求之不得、割之不去、黯然神伤的情绪或情感,都是执念。如果从中医的角度,梅核气就是典型的执念。
“梅核气是因情志不遂,肝气郁滞,或痰气互结,停聚于咽所致,以咽中似梅核阻塞,咯之不出,咽之不下为主要表现的中医疾病。”
每一个的情绪背后,都藏着不为人知的执念。每一个执念背后,都有一个自洽的大脑逻辑闭环。这个闭环的脑回路,就是自以为是的“我”。
“我”的力量,非常强大。
举个例子。
比如互联网上,贩卖情怀。当年罗永浩做锤子手机的时候,有一些没有“情怀”的网友,调侃锤子手机的定价策略:“手机可以白送,但是情怀三千。”
再比如,罗永浩做手机失败后,再造了一个情怀:“真还传”,然后直播带货,最后真还完了。
罗永浩是以情怀的执念为马,而我们的执念,是禁锢住我们的缰绳。
再比如,小罐茶的杜老板,同是也是 8848手机、E人为本、好记星、背背佳等网红产品的总策划。
杜老板,一点都不贪婪,他只是逮着一个年代的人,持续的变着法薅羊毛,因为他太懂这批人的执念了。
如果你的执念被人拿捏,你将是那只飞蛾扑火的扑棱蛾子,自认为是成就了人生的意义,实际上就是待宰的羔羊,总有一款猎人适合你。
那么,如何破解执念的源代码呢?
首先,看到自己的情绪。
从某种意义上讲,情绪就是执念的来源。比如,迫不及待的想得到,莫名其妙的怕失去,孜孜以求的完美感,等等。
情绪是一种力量,这种力量可以是翻山倒海的,也可以是摧枯拉朽的,也可以是疾风暴雨的。
比如,人争一口气,佛争一柱香,为了心中的那口气,虽千万人吾往矣,一失足成千古恨。
所以,理论家的作用,是让人觉得讲的好有道理,然后没有任何然后了。而演讲家就不一样了,人们听完演讲,激情澎湃,拿起锄头就上战场了。
举个例子。
一位网红“老树会画画”,曾在一次演讲中说:“什么是广告?制造自卑感啊。”这句话道出了精髓。
自卑感和优越感,是一对形影不离的孪生兄弟。很多购物的时候,你自己觉得商家是在取悦你,你想多了,商家是在鄙视你。
理性的力量是微乎其微的,而感性的力量是决定性的,尤其是迎合原始本能的感性表达,是常人所不能抗拒的。
因此,想要破除执念,首先要觉知自己的日常,一切皆是情绪,如梦幻泡影,如露亦如电。
其次,找到情绪背后的执念。
情绪是流动的力量,善变并且特别会伪装。
强者平静如水,弱者易怒如虎。
愤怒和恐惧是一对孪生兄弟。比如小猫小狗,见了路人,它的心里是恐惧的,但是嘴上要么哇哇叫,要么哧哧的喷,好像很愤怒的样子。
如果路人不搭理它,它们会跑回主人的怀抱或者脚边,表现出很委屈的样子。委屈的本质,就是愤怒的情绪,没有人搭理,自己的内心就会很委屈。
人和猫狗,大同小异,都差不多。
所以,我们想找到情绪背后的执念,要顺杆爬,顺着情绪才能找到自己的执念。平时,执念隐藏的很深,不会轻易的被你找到,只有情绪发作的时候,执念才会同时出现。
佛家讲的烦恼即是菩提,就是这个意思,当你升起烦恼情绪的时候,马上去觉知你的执念,找到了执念,就找到了自己问题所在。
那么,执念到底是个啥东西?
禅宗有个功课叫“参话头”,“参话头”也就是“观念头”,念因何而升起,说话者是谁?
人们常说的“他心通”,不是什么神通,只要参话头,我们凡夫俗子心里的那点小九九,在修行人眼里,都是赤身裸体的献丑。
起心动念处,就是执念的根据地。执念就是非本我的正常存在,人人皆有执念。
举一个慧能大师的例子。
尝有僧举卧轮禅师偈曰:
卧轮有伎俩,能断百思想,
对境心不起,菩提日日长。
祖闻之曰,此偈未明心地,若依而行之,是加系缚。因示一偈曰:
慧能没伎俩,不断百思想,
对境心数起,菩提作么长。
这是《五灯会元》中的小故事,卧轮禅师对慧能大师说自己厉害了,已经没有了执念。慧能大师说,我每天都有执念,只是执念对我的心毫无作用了。
用现代的话说,执念就是你脱口而出的脑回路,不假思索的下意识,自以为是的“自我”,因此执念藏的很深。
最后,如何破除执念呢?
先说一句扎心的话:执念是永远消除不了的,与执念为敌是死路一条。
当你凝视深渊的时候,深渊也在凝视着你。与黑暗做斗争,你将被黑暗吞噬,这也是为什么当年的屠龙少年,终会变成恶龙。
出淤泥而不染,是因为淤泥是荷花的养料,是你觉得淤泥臭,荷花自己觉得香的很。
那么,在执念面前缴械投降?还是顺着执念更加的固执下去?都不是。
当看到执念的时候,笑一笑,擦肩而过就好。执念最喜爱的是你和它无休止的缠斗,但是你和它笑一笑,它会立马歇菜,当擦肩而过的时候,千万不要回头看它,它再也就不见了。
其实,执念就是一个痞子。每一个痞子内心都有极度的恐惧,但是装作很牛逼的样子,对痞子笑都不要笑,直接无视就好。
同时也不要去和执念痞子去交流,它会觉得你在侮辱它的智商,在它的世界里,畏威不畏德是天道,它只信奉一句话:要么在餐桌上,要么在餐盘里。
执念只有内观才能化解。内观就是自己看到自己的念头,找到念头背后的那个“假我”,看到它自欺欺人的丑陋,那一刻,如同用X光机观察一位绝世美女,瞬间倒了胃口。
这样,执念就会自消自融了。
写在最后。
原计划本篇写命理用篇,命运这个东西,先天的命不可改,后天的运可以自己把握,如何把握?看到自己。
我想,先看到自己的情绪,再找到自己的执念,再内观那个“假我”,最后本来的我就出现了。
如此,你就能知道自己是谁,也知道自己要做什么,就能把握自己人生大运了。
大运,不是为了迅速的成功崛起,而是安住每一个当下,不需要拿起,也不需要放下,任它念头东西南北中,你如如不动,拈花一笑,一切都在不言中。
我过去是一个执念很深的人,今天这篇文章也送给自己,这个世界只有一个人,缘起性空,所遇到的每个人,都是自己的影子。
对自己的影子,怎么会不包容呢?
谁的最爱不是自己呢?
做唯一的那个自己。