暖阳斜照万里空，晴空如洗映日红。为进一步加强学生心理健康教育工作，提升学生的心理健康意识，增强学生的心理素质，哈密道小学联合兆丰路社区开展了“阳光心理 健康成长”的青少年心理健康活动。
在多姿多彩的小学生活中，同学们时常会感受到来自学习和生活的小小压力与困扰。然而，正是这些小小的挑战，让我们更加明白保持心理健康的重要性。
来自劝业场街心理驿站的王莹老师先为同学们带来了一场别开生面的心理健康讲座。讲座围绕“小学生常见心理、什么是心理健康、如何保持阳光心态”三个层面引导学生看见“攀比、叛逆、不自信”等不健康心理表现的背后根源，从而更好地掌握保持阳光心态的方法，比如：优化情绪、积极暗示、淡看结果等。王老师通过心理学中多个心理效应结合学生生活实际帮助其加深理解，与孩子们互动满满。
接下来的游戏互动环节，王老师通过“暴风雨”“数字123”“动物模仿”游戏让同学们在愉悦的氛围中，释放学业压力和消极情绪。这些游戏不仅让学生在轻松愉快的氛围中放松了心情，还让他们在游戏中学会了如何与他人相处，如何面对挑战。随后，王老师激励同学们在日常学习生活中运用积极的心理暗示，不断地自我激励，练习使用乐观思维去感受生活中的美好。
此次活动让同学们在轻松的氛围中经历了一次愉悦的心灵之旅，在寓教于乐中学会了如何释放自己的压力，用积极的心态迎接新的变化和挑战。哈密道小学将继续把学生的心理健康教育置于重要位置，积极拓展和创新心理健康教育途径，全力为学生的心理健康成长保驾护航。
立德 尚行
撰稿：胡晓琳
编辑：付东雪
审核：柴义
终审：罗勤 刘静
