白市驿一中第九周食谱

文摘   2024-10-27 23:11   重庆  


白市驿一中

校园每周食谱



    白市驿一中秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障孩子茁壮成长!


星期一食谱


午餐

红烧牛肉    肉末豇豆    炝炒豆芽

西红柿肉片汤

晚餐

麻辣鸡腿    土豆肉片    炝炒胡萝卜    

苦藠海带鸭掌汤


星期二食谱


午餐

 红烧羊肉    豆腐滑肉篇    青椒土豆丝 

豆芽排骨汤

晚餐

回锅肉    冬瓜红烧肉    香菇烩茭白

平菇肉片汤 


星期三食谱


午餐

猪脚炖杂粮    芙蓉蛋    南瓜丝    

小菜鸡蛋汤

晚餐

豌豆烧排骨    肉丝酸辣粉    炝炒瓢儿白    紫菜蛋汤


星期四食谱



午餐

粉蒸肉    西红柿炒鸡蛋    泡椒魔芋

萝卜排骨汤

晚餐

花菜炒肉片   红烧兔肉    泡椒萝卜丝

酸菜肉片汤


星期五食谱


午餐

土豆孜然鸡    肉末豇豆    酸菜粉丝

冬瓜排骨饭豆汤



     编辑丨何雨柔

      审核丨吴    勇


重庆科学城白市驿第一中学校
实施普通初中义务教育,促进学生全面发展。
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