白市驿一中第十三周食谱

文摘   2024-11-24 17:36   重庆  


白市驿一中

校园每周食谱



    白市驿一中秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障孩子茁壮成长!


星期一食谱


午餐

红烧猪脚               土豆炒肉片   

炝炒豆芽               西红柿蛋汤    

晚餐

蒜苔豆干肉丝         冬瓜红烧肉    

酸菜粉丝               黄瓜鸡蛋汤    


星期二食谱


午餐

土豆孜然鸡            渣渣莲白    

泡椒血旺               豆芽排骨汤    

晚餐

大白豆烧排骨         肉末豇豆    

炝炒茭白               小菜豆腐汤          


星期三食谱


午餐

黄豆烧肉              芙蓉蛋  

泡椒萝卜丝           平菇肉片汤    

晚餐

水煮肉片              肉丝酸辣粉    

烧南瓜                 酸萝卜肉片汤      


星期四食谱



午餐

粉蒸肉                 青椒玉米   

麻婆豆腐              大骨萝卜汤      

晚餐

花菜炒肉片          土豆烧肉    

炝炒莲白             豆瓣酸菜粉丝汤        


星期五食谱


午餐

麻辣鸡腿               西红柿炒鸡蛋    

青椒土豆丝            海带鸭子汤         



     编辑丨何雨柔

     审核丨吴   勇


重庆科学城白市驿第一中学校
实施普通初中义务教育,促进学生全面发展。
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