白市驿一中
校园每周食谱
白市驿一中秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障孩子茁壮成长!
星期一食谱
午餐
豌豆红烧肉 西红柿炒鸡蛋
香菇烩茭白 小菜豆腐汤
晚餐
红烧兔肉 肉末豇豆
酸菜粉丝 大骨萝卜汤
星期二食谱
午餐
土豆咖喱鸡 青椒玉米
木耳莲白 平菇肉片汤
晚餐
回锅肉 冬瓜红烧肉
麻辣土豆片 紫菜蛋汤
星期三食谱
午餐
南瓜肉丝 渣渣莲白
麻婆豆腐 豆芽排骨汤
晚餐
酸菜芋儿鸡 肉丝酸辣粉
炝炒豆芽 南瓜饭豆汤
星期四食谱
午餐
红烧牛肉 肉末豆腐
炝炒瓢儿白 冬瓜饭豆排骨汤
晚餐
毛血旺 土豆烧肉
泡椒萝卜丝 西红柿蛋汤
星期五食谱
午餐
鱼香肉丝 芙蓉蛋
泡椒血旺 酸萝卜猪肝汤
编辑丨何雨柔
审核丨吴 勇