白市驿一中
校园每周食谱
白市驿一中秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障孩子茁壮成长！
星期一食谱
午餐
红烧牛肉 肉丝酸辣粉 炒冬瓜片
小菜豆腐汤
晚餐
鱼香肉丝 土豆烧肉 炝炒豆芽
大骨萝卜汤
星期二食谱
午餐
土豆咖喱鸡 芙蓉蛋 香菇烩茭白
酸菜肉片汤
晚餐
黄豆烧肉 渣渣莲白 红烧土豆
紫菜蛋汤
星期三食谱
午餐
南瓜肉丝 青椒玉米 麻婆豆腐/香蕉
苦藠海带鸭掌汤
晚餐
回锅肉 三文治烩冬瓜 泡椒魔芋
小菜鸡蛋汤
星期四食谱
午餐
土豆烧排骨 肉丝酸辣粉 孜然藕丁
西红柿蛋汤
晚餐
麻辣鸡腿 西红柿炒鸡蛋 炝炒莲白
酸萝卜肉片汤
星期五食谱
午餐
豌豆炖腊排 肉末豆腐 酸菜粉丝
南瓜饭豆汤
编辑丨何雨柔
审核丨吴 勇
