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你的书柜准备好了吗？
面对社会文化中根深蒂固的年龄歧视，如何破除年龄羞耻感?
如何坦然面对身体机能无法逆转的衰退和突如其来的疾病?
如何避免与社会脱节，在关系中找到生活的乐趣和价值?
如何在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐?
如何才能不再在意他人的目光，自由、独立地生活?
在转瞬即逝的短暂人生中，我们该如何去爱，去生活?
翻开这本书，带你找寻答案
《最好的年纪》内容简介：
“晚年可能是人生最好的阶段，也可能是人生最坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中最美好、最有价值的时光。
《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生最后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。
在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。
任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《最好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出最大的精彩。
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