今天给大家分享一个穴位,它是真正的高手,堪称诸多穴位中的“扫地僧”,对妇科肌瘤、囊肿及各种寒痛、瘀堵之症,有不可思议的神效!
手上一穴位,竟是寒痛特效穴!
它就是温溜穴!
根据字面意思,“温”指温和、温暖,“溜”指流动,“温溜”就是温暖的河流。但凡带“阳”带“温”的穴位,都有升阳温暖的作用,因此,温溜穴可以调理寒证。
另外,温溜还是手阳明大肠经的郄穴,是气血深聚之处。由于阳明经是多气多血的经络,而温溜穴又是阳气所注的穴位,因此在临床上,郄穴主要用于调理急性病。具体来说,像急性咳嗽、咯血、鼻出血等病症,都可以通过温溜穴来进行调理。
根据中医的理论,“阴经郄穴治血证,阳经郄穴治痛证”,温溜穴作为手阳明大肠经的郄穴,自然就擅长调理痛证,特别是寒痛。
“穴位扫地僧”,它有3项绝技!
1、艾灸温溜穴:调妇科、融肌瘤、解寒痛
① 温溜穴是手上驱寒要穴!
四肢作为身体的末端,其气血供应相较于躯干要少得多,因此也最容易受到寒邪的侵袭。很多女性常常出现手脚冰凉、手心出冷汗的症状,对于这种情况,我们可以多灸温溜穴。
这个穴位的名称就如同其功能一样,可以调节寒症,具有升阳温暖的作用。因此,在温溜穴处进行艾灸或刮痧,都能有效改善这些症状。
② 艾灸温溜穴,驱寒不长瘤!
“妇之病,寒为根”,因寒而发的女人病多了去了,像肌瘤、囊肿、包块、痛经等,都适合艾灸温溜穴。
子宫肌瘤是由寒湿邪气长期积累所致,因此需要采用艾灸的方法来补充阳气、排出阴邪。为了达到更好的效果,建议艾灸八髎、关元、会阴等盆腔周围的重要穴位,同时配合温溜穴的温化作用,从而有效地散结肌瘤。
③ 其他寒痛也可搭配灸温溜!
温溜穴被赞誉犹如中药中的“国老”,具有倍力之功,就如同菜肴中的生姜,具有驱寒暖身的效果。全身的经络受寒出现凝滞堵塞,都可以通过艾灸温溜穴来温化流通。
艾灸在调理寒痛之证时的作用是温经通络、活血化瘀、气化阴邪。在这些情况下,可以配合温溜穴进行艾灸,以增强疗效。
在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中,张仲景曾提到“阴实则死”,这里的“阴实”就是指癌症,“实”即指内部长出了肿块。
需要提醒的是,温溜穴是一个专门调理包块的穴位。对于顽固性的肌瘤和囊肿,一定要艾灸这个穴位。
除了妇科包块,其他由受寒引起的痛症也可以搭配温溜穴进行艾灸。例如,头痛时可以配合艾灸列缺穴和温溜穴,有助于温通头部经脉;腹胀冷痛时可以艾灸足三里穴和温溜穴,有助于温暖肚腹。
2、刮灸温溜穴:调理淋巴结
①古人说:温溜主瘰疬(淋巴结)
前面我们说,温溜穴可调理寒痛之证,其实这句话仅说了一半,中医素有“温溜主瘰疬”的说法,瘰疬,就是我们俗称的颈淋巴结结核。
那么,瘰疬是怎么来的呢?多由三焦、肝、胆等经风热气毒蕴结而成,肝肾两经气血亏损、虚火内动,就可形成瘰疬。
临床上,一般分成急性、慢性两类——急性多因外感风热、内蕴痰毒而发;慢性多因气郁、虚伤而发。
可见,无论是急性还是慢性,都跟“热”、“火”有关,要么外感风热,要么气郁化火。这种情况,都可以艾灸温溜穴。
② 艾灸温溜还能给大肠经泻热
有人可能会感到困惑:上文说了,温溜穴是温阳穴位,若是燥热之症灸之,岂不是火上浇油?
无论是从该穴名的“温”还是从“溜”来解释,都可以看出温溜穴具有双向调节之功效,温在寒与热之间,过寒过热皆可以温调和。
“溜”代表水,水是流动的、清凉的,可以退热,在温溜穴艾灸、刮痧可加速“水”的流动,让所有的阳热随水流走。
温溜穴属手阳明大肠经,而大肠经的路线怎样的呢——过颈脖,连咽喉。故而,出现颈部淋巴结结核,说明大肠经肯定有郁热,艾灸温溜穴自然是给大肠经泻热的最直接方法了。
3、刮灸温溜穴:调理头面疮痈
① 疮痈因堵塞而生
举例说明:我们都听说过“路怒族”,开车时,一旦前方出现交通堵塞,各路车辆黑压压聚成一片,动都动不了,大家马上怨声载道,长按喇叭、别车,还会起纷争。
疮痈的形成也是“交通堵塞”所致,说明气血经络堵塞了,惹得它们内讧,哪个地方起争斗,疮痈就生在哪里。
② 刮痧+艾灸温溜见效快
整个头面部布满了阳明经,故而温溜穴正对大肠经的阳热问题,可以帮助它们尽快泻掉。
整个头面的疮痈肿毒,各种火疙瘩,如口角生疮、脂肪粒、青春痘、痤疮、毛囊炎等,局部涂抹碘伏的同时,先艾灸温溜穴+再刮痧,平补平泄,去火疙瘩,调理速度最快。
“肌肉缝”中的温溜穴!
温溜穴取穴方法:为了找到准确的温溜穴,我们可以采取以下步骤:
首先,取坐位或者站立位,然后屈肘成90度角,掌心向胸部。接下来,我们握拳,找到阳溪与曲池两个穴位的位置。
最后,从阳溪与曲池连线的中点处向下量1横指处,就是温溜穴所在的位置,它位于两条肌腱之间。
最后总结:人体穴位中,有不少是“扫地僧”级的调病高手,它们平时默默无闻,但只要你记得它,善于运用它,那它们将带给你意料不到的惊喜,这些好穴以后咱们会慢慢分享,敬请期待!
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