【传统节日膳食】月满中秋 美食相约——科尔沁区第三幼儿园每周食谱(9月9日—9月14日)

文摘   2024-09-06 22:42   内蒙古  
本周食谱
科区第三幼儿园
健康/营养/安全/卫生
      中秋节是一个传统的节日,我们不仅要品尝美食,更要传承中华文化的精髓。每个人都应该在这一天坐下来,与家人团聚,品味传统美食,感受中秋的独特魅力。让我们一起在团圆的温暖中,度过一个难忘的中秋佳节!中秋节来临之际,幼儿园也为小朋友们准备了很多好吃的食物,让我们一起来看看吧!





星期一食谱



01

早餐

蔬菜肉丝面、水煮蛋、蒸红薯

02

加餐

蒙牛纯牛奶

03

午餐

红枣馒头、小炒黄牛肉、

五花肉白菜炖粉条

04

午点
哈密瓜 苹果 小柿子
05

晚餐

香菇卤肉饭、山药木耳小炒

营养棒骨汤







星期二食谱



01

早餐

海绵蛋糕、小米红枣粥、素炒土豆丝

02

加餐

蒙牛酸奶

03

午餐

营养紫米饭、红烧排骨(山药胡萝卜)

老汤干豆腐、口蘑鲜汤

04

午点
桔子 秋月梨 香蕉
05

晚餐

豆沙包、蔬菜肉丸煲、

爆炒卷心菜、鲜蔬芙蓉汤







星期三食谱



01

早餐

玉米饼、八宝粥、

水煮乌鸡蛋、炝拌小菜

02

加餐

蒙牛纯牛奶

03

午餐

酱香饼、五彩里脊条、冬瓜肉丸汤

04

午点
圣女果 葡萄 柚子
05

晚餐

金银米饭、玉米蒸肉饼、

西红柿炒鸡蛋、老鸭汤







星期四食谱



01

早餐

鲜肉馄饨、五香鹌鹑蛋

02

加餐

蒙牛酸奶

03

午餐

玉米碴饭、南乳羊排煲、

木耳肉丝炒蒜薹、紫菜蛋花汤

04

午点
苹果 沃柑 网纹瓜
05

晚餐

南瓜小花卷、牛腩炖土豆胡萝卜、

肉沫茄子、菠菜粉丝汤







星期五食谱



01

早餐

椒盐烧饼、糖心红薯、燕麦黑米粥

02

加餐

蒙牛纯牛奶

03

午餐

牛肉蔬菜包子、香甜玉米糊

04

午点
葡萄 鸡心果 小柿子
05

晚餐

杂粮米饭、香酥鸡翅、

肉炒莴笋丝、萝卜粉丝汤







星期六食谱
(中秋节日餐)




01

早餐

中秋小月饼香菇鸡肉粥、营养甜玉米

02

加餐

蒙牛酸奶

03

午餐

三色藜麦饭

蒜香牛仔骨

炸藕合

圆葱炒鸡蛋

大丰收

04

午点
香蕉 柚子 火龙果
05

晚餐

打卤面




END
健康营养,安全卫生

供稿:李东哲

编辑:吴雪微

审核:钟湘彬

终审:于高翔




通辽市科尔沁区第三幼儿园
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