【美食美味】美味“食”光 幸福成长——科尔沁区第三幼儿园本周食谱回顾及下周食谱预告(11月11日—11月15日)

文摘   2024-11-08 16:54   内蒙古  


科区第三幼儿园

每周营养食谱

- 营养 健康 美味 安全 -



健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材 精心搭配 用心烹饪

让孩子们在幼儿园里的每一餐

吃得安全、吃得健康、吃得营养


 “立冬”节气美食回顾 













星期一食谱

早餐

蔬菜肉丝面

水煮蛋

蒸红薯

加餐

蒙牛纯牛奶

午餐


营养紫米饭

红烧肉焖鹌鹑蛋豆腐

宫爆鸡丁

雪梨枸杞银耳羹


午点

哈密瓜 苹果 小柿子

晚餐


豆沙包

蔬菜肉丸煲

爆炒卷心菜

芹菜土豆汤





星期二食谱

早餐


海绵蛋糕

香菇鸡肉粥

营养甜玉米


加餐

蒙牛酸奶

午餐


酱肉包

香甜玉米糊


午点

橘子 皇冠梨 香蕉

晚餐


金银米饭

玉米蒸肉饼

西红柿炒鸡蛋

鲜蔬芙蓉汤






星期三食谱

早餐


玉米饼

八宝粥

炝拌小菜


加餐

蒙牛纯牛奶

午餐


香菇卤肉饭

农家小炒

紫菜蛋花汤


午点

苹果  圣女果 火龙果

晚餐


南瓜小花卷

牛腩炖土豆胡萝卜

肉炒莴笋丝

菠菜粉丝汤






星期四食谱

早餐


鲜肉馄饨

五香鹌鹑蛋


加餐

蒙牛酸奶

午餐


蜜豆卷

红烧排骨(玉米胡萝卜)

老汤干豆腐

红枣莲子银耳羹


午点

小柿子  香蕉  橘子 

晚餐


杂粮米饭

香酥鸡翅

肉末茄子

萝卜粉丝汤






星期五食谱

早餐


菠菜鸡蛋饼

小紫薯

燕麦黑米粥


加餐

蒙牛纯牛奶

午餐


玉米碴饭

红烧狮子头炖白菜粉

番茄木耳肉丝炒蒜薹


午点

橙子 火龙果 苹果  

晚餐

老北京炸酱面






供稿:李东哲

编辑:吴雪微

审核:钟湘彬

终审:于高翔


通辽市科尔沁区第三幼儿园
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