大米
亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。
食用功效 1.婴儿辅助饮食。2.补充营养素的基础食物。
中医归属 食疗药膳。大米，又称“稻米”。分为籼米、粳米、糯米三种。大米性平，味甘。具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通血脉、止烦、止渴、止泻等作用。
2025.1.13-2025.1.16
-END-
大米
亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。
食用功效 1.婴儿辅助饮食。2.补充营养素的基础食物。
中医归属 食疗药膳。大米，又称“稻米”。分为籼米、粳米、糯米三种。大米性平，味甘。具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通血脉、止烦、止渴、止泻等作用。
2025.1.13-2025.1.16
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