30岁+关节养护,父母长辈腿脚利索神器

教育   2024-11-27 10:32   中国香港  

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最近越来越感觉到,不得不服老,以前爬山连气都不带喘的,现在周末爬个山,只要海拔稍高一些,山路陡峭一些就要经常歇一歇

不到30、40的年龄,说正值壮年没问题吧,为啥膝盖就不行了

知道吗?好多我们习以为常的事都是在毁膝盖,久坐、频繁运动(跳绳、上下楼梯、跑步、打篮球),都会磨损膝关节软骨

软骨是啥?人体有206块骨头,而这些骨头由数百个关节来连接比如肩、肘、膝,软骨是关节的重要组成部分。


有啥用?软骨非常重要,是人体自带天然保护机制在骨头和骨头之间充当“软垫”,


每天走路、运动、上下楼梯它都在默默保护我们,没有它,骨头和骨头硬碰硬,就会“咔咔”响、甚至疼给你看



父母辈更是苦之久矣,大半辈子都没少劳作,年纪大了也停不下来,关节都多少点问题,上下楼梯膝盖疼


出门玩,没走几步路就要坐下捶捶腿一变天就浑身不爽利,不夸张,比天气预报都准!总之平时不是这儿疼就是那儿疼,真是受老罪了。


其实不光是膝盖,像我自己和身边的同事,长期埋头对着电脑码字肩颈难受极了

还有带娃的宝妈,带一天娃还要做家务,腰都直不起来……这些都属于关节病。

到底咋保养?我不卖关子:

1,毁关节的事,别做

跑步、跳跃的动作很伤膝关节,跑步、跳绳量力而行,记得穿一双舒服的鞋(运动前一定一定一定要先热身)


不要频繁做一个动作或长时间保持一个姿势,中途记得活动下,松松筋骨;


还有啊,千万别久坐,看到这儿的姐妹,赶紧起来活动下~

2,咱得知道关节需要什么营养,及时补上

翻了好多文献、资料做了不少功课,终于给自己、姐姐和家里老人都安排上了,美国专业的关节养护品牌Move Free

专注关节健康领域有80多年,这次趁着有优惠,赶紧给大家开团,对经常膝盖疼、关节疼、腿疼的人来说这可是及时雨

我知道,说关节保养,大家可能觉着离自己很远,但是时间拉长到20~30年后,等你还能随意出门浪、在广场舞中叱咤风云时,就知道有多香了。

过了30岁,关节保养就需要提上日程了,关系到咱们健康的大事,我们帮大家争取到的价格非常非常非常香,有需要的放心入~

👉久坐打工人、喜欢健身运动的朋友、家里长辈日常保养关节,选Move free益节高钙氨糖钙+氨糖同补一瓶双效,性价比更高


👉如果关节已经产生不适、疼痛感较为强烈Move free益节高钙氨糖+Move free益节骨胶原白瓶一起入,效果更好。


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接下来,咱接着唠唠,为啥保养关节要选择氨糖?为啥那么多品牌选了Move Free?


补氨糖补钙,强强强


再次强调,关节软骨非!常!重!要!

人体自带的保护机制,分布在全身,走路、跑步、上下楼梯、甚至你现在看文动动手指划下手机屏幕,它都在贴心保护咱们。

软骨有个重要组成部分叫“氨糖”,为什么说它重要?

1、关节的每次活动后,软骨自我修复都在消耗体内的氨糖
2、氨糖会随着年龄增长不断流失,25岁开始,30岁之后加剧,45岁之后氨糖含量只有18岁时的18%左右

3、氨糖是无法通过人体自身合成,要确保体内氨糖充足就需要外源补充

氨糖要怎么补?

氨糖主要存在于动物软甲中比如蟹壳和虾壳,海贝和深海鱼有但不多,吃到吐可能也补不了多少。

总而言之,想要靠饮食补充氨糖挺难

虽然难补,但也有办法,咱可以选择氨糖营养素来补充。就是它——MoveFree氨糖高钙

“5合1”高配版👇

Move Free高钙氨糖每份含1500氨糖,身体需要的氨糖就可以轻松达成目标了~

它不止是氨糖,氨糖+软骨素+钙+维D强强联合把骨骼营养和软骨营养包圆了,是高配版的“5合1”营养片

氨糖,健康关节软骨的天然组织成分,能够促进受损关节软骨修复

而且还细心添加了软骨素和MSM这些可都是好东西,看得出Move Free真的下足了本钱。

软骨素呢,氨糖的好搭档,就像一块 “吸水的磁铁”,可以增加关节润滑

氨糖负责修复磨损的钢珠,而软骨素就像润滑剂,帮助钢珠运行更丝滑。

MSM,舒缓不适的一把好手,它们组队全方位为关节保驾护航。

这里多说句,鉴于人体无法合成氨糖,需要一直用一直补,如果你想20年后还能出门满世界的浪,建议直接跟它锁死

补氨糖补钙,关节骨骼全面养护👇

大家都知道的,成年人缺钙可能会导致骨质疏松,尤其是上了年纪以后钙流失加快,更需要额外补充钙剂,这款把身体需要的钙和维D也一起包圆了。

每一份含600毫克钙+6.28微克维D,就不用额外再吃钙片和维D了哈。

这也是我们选它的原因,花一份儿钱,办N件事儿,性价比高啊。

口碑好👇

大家可以在网上搜一下有关它的评价,真心不错,尤其健身圈、运动圈好多都在吃

日常训练强度大,运动员的关节磨损是我们正常人的几倍、甚至几十倍,比我们更需要关节保养,健身圈、运动圈好多都在pick,实力可见一斑。

旗舰店1瓶装(240粒)278元,咱们开团2瓶装直降100元,到手价466元(未税),能吃3个月,

要知道3个月钙片也要300多呢,它可以钙+氨糖同补,谁更划算不用多说了吧

长期久坐的打工人,腰腿肩不适、喜欢健身运动的朋友,特别是常年劳作和有关节不适的长辈,建议都尽早吃起来~

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关节疼,退退退


日常保养氨糖高钙即可,如果出现下面这几种情况:

频繁运动,关节损耗严重

经常久坐久站,腿脚不适

关节老化、僵硬行动不便

天气一变就疼痛难忍

建议氨糖高钙+骨胶原一起入,坚持用一定不会让你失望。

敢这么说,是因为有真凭实据。忍不住先给大家看下连服90天的效果,心动不?敢直接给出临床实验结果的不多,但Move Free做到了。

实力这么牛,这都是UCII的功劳,它还有个名字叫II型胶原蛋白,跟氨糖一样是都关节软骨的不可缺少的部分,把关节比作房子,骨胶原是钢筋结构,氨糖是砖块、混凝土

Move Free选择的UCII可不一般,拥有9个国家和地区的专利认证,吸收利用率高出市面上普通胶原蛋白一大截保护力杠杠滴~

UCII:减轻关节软骨炎性反应,缓解关节疼痛

透明质酸:润滑关节,减少摩擦

硼:补充微量元素,守护关节

全面守护关节健康,每天1粒,无异味,好吞咽,吃起来没什么负担感!

每次开团营养补充剂,都有很多姐妹来问安不安全、有没有激素、有没有糖,这些我们都把过关了,不含依赖成分,0糖、0激素、低脂,可以放心吃哦

旗舰店1瓶装日常价289元,咱们开团205.3元(未税)到手,足足省了84元


为什么选Move Free?它专业、靠谱


这里,必须提下Move Free这个品牌,深耕关节健康领域80余年不是那种昙花一现的品牌,实打实的常青树

查资料发现它真的很火,一枝独秀那种,在美国线下零售渠道覆盖率超过80%,创下过每分钟卖出4瓶的记录,连续6年稳坐某猫氨糖类目销量头把交椅

还是2019年上海国际马拉松赛赛事支持商、2019年世界女子排球俱乐部锦标赛官方赞助商,要知道,没把子实力压根融不进去这种圈子。

专业,它有!
实力,它有!

口碑,它还有!

这样的“三好学生”,肯定不会错。

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最后,还想多啰嗦两句,一定要早点重视关节保养,希望二三十年后咱们都不用频繁踏入老年骨科的大门

希望咱们的父母晚年少一点疼痛,更自由更快乐

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