妇幼中医养生
【三伏之道 循经固元】
为什么要冬病夏治
冬病夏治： 人的生理节律与自然的四季轮转息息相关。通常我们把在冬季发生或加重的疾病称作冬病，冬病大多是虚寒类疾病，而夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤，“冬病夏治”属于中医缓则治其本的治病原则。
贴敷时间
初伏：7月15日-7月24日
中伏：7月25日-8月13日
末伏：8月14日-8月23日
伏后加强：8月24日-9月2日
地址：罗田县医共体总医院妇幼保健院院区
门诊二楼妇孺国医堂
咨询电话：刘护士长 18772532629
三伏贴适应症
小儿适应症：
1、儿童体虚易感冒咳嗽、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等呼吸系统疾患。
2、消化不良、厌食、消瘦、遗尿、盗汗等。
3、身体瘦弱（体重偏轻、身高偏矮）及免疫力低下。
成人适应症：
1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、体虚易感冒咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
2、亚健康状态：体虚易疲劳乏力，畏寒怕冷、免疫力低下等亚健康状态。
3、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等属脾胃虚寒者。
4、妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎等属下焦虚寒者。
5、风湿骨病：骨关节炎、脊柱炎、肩周炎、颈腰痛等表现为阳虚寒盛者。
三伏天“明星养生疗法”
01
脐灸
脐灸，是中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。
03
三伏灸
三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法。
寒是万病之根，湿是万病之母，在阳气最旺的夏季艾灸，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。
03
三伏药蒸
三伏药蒸是在三伏天时，利用药物煎煮而产生的药汽熏蒸机体，在督脉膀胱经段经皮经络给药，使药物直入腠理，起到温补阳气、散寒驱邪、活血通络、益气养血之效，从而达到养生保健、治未病的目的。
04
铺灸
铺灸是将制成散剂的药物铺撒于施灸部位，再将姜、蒜等物捣烂，制成隔灸物铺置其上，再铺置不同形状及规格的艾绒施灸，多选择背部大椎至腰俞督脉段，因如长蛇状，又叫“长龙灸”、“盘龙灸”、“扶阳灸”、“督灸”等，都属于隔物灸的一种。可广泛应用于临床各科疾病，以顽固性寒痹为主。
适应症：强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肌肉劳损、腰椎间盘突出、增生性脊柱炎、膝关节病、软组织损伤、胃痛、慢性腹痛、痛经、盆腔炎、盆腔痛、产后身痛等。
05
火龙罐
火龙罐集合艾灸、推拿、点穴功能为一体，正适合除“腰寒”、“颈寒”。
三伏天中医贴敷注意事项
妇
幼
提
醒
禁忌人群：
①3岁以下儿童
②妊娠期、哺乳期妇女
③一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者对敷贴药物或敷料成分过敏者，特色体质及接触性皮炎等皮肤病患者
④糖尿病、皮肤病变者需避免使用三伏贴
注意事项：
①贴敷时间：成人一般2-6小时，儿童0.5-2小时。根据个体差异，贴敷时间可以做适当调整。
②贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。
③贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
④尽量保持涂药处干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物。尽量避免食用高蛋白、虾蟹类海鲜、羊肉等发物。贴药当天不能游泳，4-6小时内不要洗澡。
⑤三伏贴不能完全替代慢性疾病的治疗，不能擅自减药、停药。
END
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