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冥想疗愈&瑜伽
冥想
起源于东方的传统精神修炼，传承了数千年……
传统意义上是让人了彻人生宇宙真谛，离苦解脱。
在现代社会中已经演变成被广泛接受的放松和减压的方法。
是快节奏现代人的精神良药……
饶校长练习冥想15年+，冥想作品减压指数获得了哈佛大学实验室科技认可。
她的冥想歇心、养神，可以代替午睡，弥补睡眠。
她尊重传统，同时善于用现代的工具，作品非常适合现代人练习，只要坚持练习就会受益。
校长是中国大陆第一批瑜伽练习者，坚持每天练习和教学瑜伽，她用瑜伽达到好状态，全身关节健康，坚强乐观。
她会在上午带大家练习瑜伽和唱诵&呼吸，用她20多年身体受益的经验来让你很快掌握身心受益的关键。
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师资
饶秋玉校长
瑜伽正位理疗和冥想唱诵造诣深厚
·China瑜伽行业领军人物
·FineYoga梵音瑜伽创始人、教学总监
·中国第一批瑜伽练习者,教学者,经营者
练习瑜伽&冥想20多年，代表国际高水准瑜伽正位。
哈佛大学实验室孵化公司BrainCo的首席瑜伽冥想导师，通过该公司脑机接口技术测，她的冥想能够大大提高练习者的减压指数。
带领梵音瑜伽教学团队，培训了7万多名瑜伽教练毕业生。
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课程收获
走进冥想和音疗的世界，开启疗愈事业。
收获实用的瑜伽会馆、疗养馆私教+大课的冥想疗愈教学方法、瑜伽休息术，减压引导… …
传统智慧理论帮助教学、瑜伽练习、生活进步，减少无明烦恼，身心健康幸福。
唱诵教学入门。
如果你有阴瑜伽基础，你将收获疗愈阴瑜伽(阴瑜伽+冥想)教学方法
健康传统的瑜伽练习方法，校长用20多年的瑜伽心得，让你终生受益。
跟着校长学瑜伽&冥想，永久直播带练，终生受益。
校长几乎每天会出视频作品，持续支持大家。
课程活动丰富，如湖面漂浮、温泉、河边冥想，篝火晚会等……
教室里可见竹林景观，用大自然疗愈身心。
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课程表
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学员反馈
往期学员反馈
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公益邀请家人朋友同行
公益邀请家人朋友同行，共享提升美好时光。
老年朋友更易散乱，敏感.....更需要静心。
梵音瑜伽公益活动——诚邀学员携家中老人共赴这场冥想之约，疗愈身心，治愈孤独。
愿年轻的同学与老年朋友共处有爱时光，并吸取他们的阅历智慧。
中老年人优惠政策
50岁以上按原价5折优惠
60岁以上按原价2折优惠
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课程报名详情
●【2025年1月7日-1月11日】5天
饶校长 瑜伽&冥想身心理疗营
原价：5300元
早鸟价：4980元
★ 梵音毕业生享受早鸟价9折优惠
好消息：
校长的课可以让你的亲戚朋友来耗卡或抵薪。
扫描下方二维码，了解更多课程详情
校长会带大家到湖上冥想、河边篝火冥想、山顶冥想唱诵、温泉无边泳池漂浮音疗、篝火晚会，利用大自然找到宁静的内在空间，专注放松的，疗愈的，冥想状态。
湖上冥想
河边篝火冥想
湖上音乐会
温泉无边泳池漂浮音疗
近期课程安排（湖北梵音瑜伽静修中心）
给自己5天静修时光
向生活按下暂停键
来感受茶园、竹海、鸟鸣、潺潺流水
把自己融进自然里，完全放空，放松
用瑜伽、冥想、自我充电赋能，调节睡眠障碍，减轻压力、焦虑，稳定平和情绪，提高专注力，生慧养神。
在校长的人生分享中受益中成长，从她生活阅历中启发，在传统理论中重生。
近期常规课&工作坊安排⬇️⬇️
