雅境中学2024年下学期第六周“1530”安全教育暨周末安全提醒

第六周“1530”安全教育暨周末安全提醒

     1. 立即停止运动：立即停止受伤部位的活动，避免进一步加重伤势。

     2. 冷敷：在受伤后的24-48小时内，进行冷敷。这可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不要超过20分钟，每2-3小时冷敷一次。

     3. 压迫包扎：使用弹性绷带或纱布包裹受伤部位，以减少出血和肿胀。注意不要过紧，以免影响血液循环。

     4. 抬高受伤部位：如果受伤部位是下肢，可以将受伤部位抬高，以减少肿胀和疼痛。

     5. 适当休息：在受伤后的一段时间内，避免剧烈运动和再次受伤。适当休息，让受伤部位逐渐恢复。

     1. 较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或干净的自来水冲洗， 但不要去除已凝结的血块。

     2. 若伤口处有玻璃碎片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫或拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。

     3. 碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，及时去医院。

     1. 异物进人眼会自行分泌泪液将其冲出来。

     2. 可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外推翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要注意将手洗干净。

     3. 如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。

     去花园或者郊游时如果被蜜蜂蛰伤，应第一时间小心将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，有条件的话需及时涂上氨水或苏打水。若是被毒性更强的大黄蜂蛰伤，应立即用食醋等弱酸性液体洗敷被蛰处，中和毒液。

     情况严重者可在伤口近心端扎上止血带，每隔15分钟放松一次，扎带时间不宜超过2小时，局部冷敷减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，立即去医院就诊。

     中暑时，应将患者迅速转移到阴凉通风处静卧休息，松开或脱去衣服，头部可捂上冷毛巾。可用酒精、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。

     如果条件允许，可将患者移到有冷气设备的地方。同时给中轻度中暑者喝少量凉盐水、清凉含盐饮料。

     重度中暑时病人出现神志不清、抽搐，或已失去知觉（可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒）应立即送医院。

     亲爱的家长朋友们：

     一、防溺水安全提醒

     作为孩子安全的第一责任人，预防溺水，家长千万不能缺席！

     家长要选择正确的教育方式，让孩子深刻认识到溺水事故的危害，严防未成年人私自在池塘、蓄水池、沟渠等危险水域游泳、戏水，从而避免溺水事故的发生。

     同时要加强对孩子的安全监护，时刻关注孩子的行踪。孩子外出时，家长要做到“四知道”，即知去向，知同伴，知内容，知归时。尤其不得使未满八周岁或者由于身体、心理原因需要特别照顾的未成年人处于无人看护状态！

     二、防欺凌安全提醒

     预防“校园欺凌”，应做到“三不”，即：不做受害者、不做欺凌者、不做附和者或冷眼旁观者。

     1.  不做受害者。

     （1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。

     （2） 前往校园周边巷子拐角等校园欺凌可能多发地时尽量结伴而行。

     （3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方。

     （4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。

     2. 不做欺凌者。

     故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。

     3. 不做附和者或冷眼旁观者。

     （1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。

     （2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。

     （3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。

     （4）及时向老师、家长报告，甚至报警。

     三、交通安全提醒

     家长一定要切实尽到监护责任，加强对孩子的交通安全教育，不断提醒孩子：

     1. 过马路一定要走人行横道或过街天桥、地下通道等道路安全设施，千万不要乱穿马路。 

     2. 在没有人行道的路上要靠右行走，不嬉戏打闹、不追逐奔跑，多观察路况，远离大客车、大货车等大型车辆，避免进入车辆“视线盲区”。

     3. 在有交通信号灯的路口，要遵守“红灯停、绿灯行”的交通规则，禁止闯红灯。在没有交通信号灯的路口，要谨记“一停、二看、三通过”，要注意观察周围车辆状态，确认安全后再通行。

     4. 年龄较小的儿童过马路时，家长请务必“大手牵小手”，抓牢孩子手腕，以免孩子因活泼好动而出现意外。 

     5. 同时驾驶人也要特别注意，在启动车辆和倒车前，特别是在小区道路、停车场等区域，一定要在上车前绕车观察一圈，以免有儿童在车身四周坐卧、玩耍。

     四、心理健康教育提醒

     生命安全教育成为当下最重要的教育。家长首要是引导孩子认识和体会到生命的价值、安全的重要性，建立学生对生命和自然的尊重与热爱。其次，督促孩子提高自我防护的意识与能力，持续注意学生人身安全、出行安全、防范溺水等，教会孩子们学会自我保护，对自己的安全与未来负责。最后，让孩子了解人类与大自然中的万物应是和谐共生的关系，做到关爱生命、关爱他人、关爱自然。

     家长需要及时觉察孩子情绪的变化，做一些积极的调整。当孩子情绪激动时，家长需要允许孩子进行合理的情绪宣泄，做到陪伴、倾听、理解孩子。当孩子出现消极情绪时，家长要引导孩子把内心的想法表达出来。合理地调适情绪可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书报、自我暗示等自我心理调适方法，缓解心理压力，保持积极心态。若孩子长时间不能调整好自己心态，家长也可以寻求班主任老师或心理老师的帮助。

     五、防性侵安全提醒

     1.家长要注意孩子是否有异常的表现，突然出现情绪变化、与人（尤其是异性）接触突然出现恐惧；如果孩子告诉你不想和某位叔叔或阿姨一起玩，家长需要格外留心；孩子身体上的小伤、情绪上的波动和奇怪的行为等都要给予积极关注。

     2.如果孩子告诉您她（他）被猥亵或性侵犯，不要惊慌、也不要大吵大闹、情绪崩溃，否则会令孩子感到内疚和自责，不愿再告诉你实情或不愿接受帮助。这时要注意孩子的情绪反应并给予正面支持。

     3.如果发现孩子不幸遭遇性侵害，不要急于给孩子洗澡，要保存事发时所穿衣物，迅速报警并配合警察去医院接受检查。同时，家长需时刻观察孩子的心理状态，必要时可求助心理医生，帮助孩子摆脱心理阴影。

     六、网络安全提醒（移动手机安全篇）

     1. 手机设置自动锁屏功能，建议设置1-5分钟的，避免离开手机后被其他人恶意使用。

     2. 手机升级应通过自带的更新功能，避免通过网站下载更新。

     3. 尽可能通过手机自带的应用市场下载手机应用程序。

     4. 为手机安装杀毒软件。

     5. 经常为手机做数据同步备份。

     6. 手机访问Web站点应提高警惕。

     7. 为手机设置访问密码是保护手机安全的第一道防线，防止手机丢失信息泄露。

     8. 蓝牙功能不用时，应处于关闭状态。

     9. 手机废弃前应对数据进行完全备份，恢复出场设置清除残余信息。

     10. 经常查看手机任务管理器，检查是否有恶意程序在后台运行，并定期使用手机安全系统软件扫描手机系统。

     11. 对程序执行权限加以限制，非必要程序禁止读取通讯录等敏感数据。

     12. 不要试图破解自己的手机，以保证应用程序的安全性。

     七、防意外事故安全提醒（触电篇）

     1. 应立即切断触电者身体与电流的接触，如用干的木棒、竹竿、橡胶圈等拨开电线。记住：不管用什么东西都应该是干的和不导电的，而且要站在干的地方，然后采取其他措施。人在高处触电，要防止脱离电源后从高处跌下摔伤。　　

     2. 若伤者神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。

     3. 伤者丧失意识时要立即叫救护车,并尝试唤醒伤者。呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸，有条件的可气管插管，加压氧气人工呼吸。心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。

     4. 现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。移动伤员或将其送医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。

     周末假期是学生各类安全事故的高发时段，作为孩子的监护人，希望家长做好孩子的监管工作、了解孩子的去向，外出时提醒安全注意事项，进行必要的安全教育，形成良好的家庭安全教育氛围，严防事故的发生。

     祝愿孩子们的每个周末假期都平安、快乐！

 长沙市雨花区雅境中学

2024年10月12日

▍周末安全提醒素材来源：安全工作与管理官微。

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