【健康科普】综合防控 预防流感

文摘   2024-11-12 18:15   山西  

2024年11月1日是第七个“世界流感日”,今年的宣传主题是“从流感到呼吸道传染病综合防控”,世界流感日旨在提高全球对流感的认识和重视,强调预防流感的重要性,推动流感防控措施的实施,促进大家采取积极行动保护自己和他人免受流感的侵害。


流行性感冒(简称流感),是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其抗原性易变,传播迅速,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播,具有波及面广、危害严重等特征。每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。


一、病原体

流感的病原体根据流感病毒的核蛋白和基质蛋白的不同,可以将其分为甲、乙、丙、丁四种类型,甲型流感病毒中的H1N1和H3N2亚型、乙型流感病毒Victoria和Yamagata系是引起季节性流行的主要类型。


二、流行特征

(一)传染源

流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源。

(二)传播途径

流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。

(三)易感人群

人群普遍易感。部分人群感染后出现严重并发症的风险较高,包括:60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。

(四)流行季节

我国南北方地区一般均会在冬春季出现季节性流感高发流行,南方地区有时还会在夏季出现高发流行。


三、与普通感冒的区别

流感不是普通感冒,但其症状、体征易与普通感冒和其他上呼吸道感染疾病相混淆。

普通感冒由鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒感染引起,主要症状是打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热,通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

流感由流感病毒感染引起,起病急,症状比普通感冒重,主要症状是出现迅速高热,达39-40℃,伴畏寒、寒战,退热后间隔4-6小时再次高热,常伴有很多全身不适表现,如头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状;也会有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕,也可能有呕吐、腹泻等症状。在老人、儿童、孕产妇以及有基础疾病的人,可能出现肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎,严重者甚至导致死亡。


四、防控措施

1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

2、流行季节尽量避免去人多密集场所,避免近距离接触有呼吸道症状的人员,如必须接触时做好个人防护。

3、养成良好卫生习惯,勤洗手,用肥皂/洗手液及流动水洗手,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,提高自身抗病能力。

5、出现流感样症状(体温≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛)时戴口罩,避免带病上学或上班,居家治疗,视情况及时就近就医。

6、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

供稿:传染病防制科

撰稿人:韩婷、刘慧君


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