楼下的阿立早就把作业做完了，你还在磨蹭啥？
你看看你的好朋友，个个都多才多艺，你也去报个兴趣班学点特长嘛。
9:30了赶紧睡觉，小A都比你高3厘米了，睡太晚长不高哈。
烦死了，不想听，根本不想听！
看到别人有的，自己没有，很焦虑，这叫内耗
看到别人做了，自己没做，会恐慌，这叫内耗
有比较就会产生内耗
在现实生活中能彻底做到不比较吗？
不可能！做不到！
“比较”这种现象是无法避免的
非常正常，也非常普遍
既然无法避免“比较”
成都石室中学副校长赵清芳说
我们可以尝试理性地“比较”——
四川省特级教师，成都石室中学副校长
成都市石室成飞中学党总支书记 赵清芳
最后
如果想让自己的孩子
成为“别人家的孩子”
先请你成为“别人家的家长”
如果你自己做不到
也请不要去苛求你的孩子
当你的内耗减少了
整个人也就轻松了
