用他人的视角去相处,用自己的想法去生活

情感   生活   2024-03-05 23:59   四川  

这是源从本心2024年的第22篇推送

“源从本心而已”

今天又将是卡点发布的一天。


见了许久不见的朋友,请自己享受了一场按摩,腰部、肩部和颈部的酸胀提醒我最近需要好好休息,或者应该抽时间锻炼了。


的确,上午听到了一个不太好的消息,一个很好的姐姐因动手术没有下手术室,直接走了。


这种感觉,实在不算太好。在情绪发酵之前,我强行转移了自己注意力,看了一本名为《钝感力》的书籍。


翻开这本书,是因为近期的自己又开始浮躁和敏感,进入了某种循环,总觉得自己需要一点钝感力,于是在店里打开了这本书。

然后,有些失望,我决定如果这两本书卖完了,我决定不补货了,因为内容实在没有太多实效,只是大篇幅的在阐述钝感力有多好。

虽然但是在自己敲击文字这一刻,突然觉得,是否看过后的思考也是一种获得呢,就是在了解“钝感力很好”之后,让自己在生活中实践呢?

好像又的确有些作用,例如我今天的标题就是我的感触——用他人的视角去相处,用自己的想法去生活。

首先是用他人视角去相处。

一直以来我都是一个比较自我的人,比较笃定自己的人,直接一点就是比较“轴”,一旦认定某件事后,很难改变自己的想法。

很多时候觉得自己按照自己的方式去对待别人就是OK的,直到今天,在和朋友的聊天里,从“局外人”的视角回看了自己过去的很多时刻。

我才发现,可能有点不太对。

因为站在自己角度去和别人相处,很多时候别人并不会和你想象中一样,而是用自己方式去理解你的做法。

例如,我以为OK的回答方式,站在与自己并非一个价值观的对方面前,可能是完全不一样的答案。

于是,相处就开始偏移,误会就开始滋生,矛盾就还是萌发。

猛然间,我想起师父之前给我提过的一个词——自他。

这个词出现在《次第花开》一书中,大概意思是与人相处中可以营造一种自我和他人的舒适感,也就是说相处中需要寻求一个平衡。

而这种平衡看似是需要自己做些退让和妥协,才听到的时候我觉得非常奇怪,凭什么呀?为什么要委屈自己去舒适别人?

今天转念来看,用别人舒服的方式去相处,只是我出发点转换了一下,而结果其实并无偏差,但双方都能很快达成某种共识。

这样做的好处,大概就是钝感力书中提到的血脉舒张的舒适感,只要你没有负面的情绪出现,其实本身就是对自己最大的支持。

有时候就像小时候广告词说的那样:你好,我好,大家好,才是真的好。

当然,自他归自他,想要选择怎样的生活就可以完全自己决定。

相处是彼此,而生活是自己的。

在自己的空间和世界里,你完全可以继续按照自己的方式生活,只要你觉得舒服,不必迎合别人的价值观,也不用去为了他人评价而活。

就像我,一直对穿戴没有很大的要求,很多时候看起来并没有那么“精致”,听说有人也在背后议论评价过我的衣品如何。

有一分钟的我也在反思,然后下一分钟我和自己和解了。

我大概率没有办法去让每一个人满意,衣服如我就是舒适二字,我无法向所有人去解释,不如从心顺自己的意。

这样的状态下,多点钝感力自然也不是一件坏事。

生活种种,言论多多,听不完想不完,自然也处理不完,不如一刀切过。

相处时,多站在他人视角感受一二,给彼此一个舒适,而自己的事儿,咱就自己说得算吧。

对了,今天还有个小感触,万事儿别太焦虑,钝感一点,简单一点,没有那么着急,我们可以做到,也能做到的。

晚安,祝我们春天快乐。

源从本心
我是吾心,八小时内是名企业职员,八小时外是个书店店主,同时也在学习探索不一样的领域,尝试体验和经历不一样的人生。很高兴你能关注我,希望我能用文字温暖你。
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