立冬不养生,来年把病生!立冬后做好5件事,平安过一冬!

健康   2024-11-07 19:06   广西  




立冬意味着冬季正式来临,此时草木凋零,人体的阳气也顺应季节变化潜藏于内,以敛阴护阳为根本。


立冬养生做好

以下五件事

助您远离疾病

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