2022年，27岁的干向斌已在深圳历经多年风雨。然而，疫情的肆虐让市场萎靡不振，商铺频繁更迭，失业潮汹涌而来，他也不幸被卷入其中。在经历了一段颓废的日子后，为谋生计，他成为了一名外卖小哥。原以为生活能因此回归正轨，却不料这份工作让他陷入了更加不规律的生活节奏中，常常工作至深夜，饮食也毫无规律可言，身体逐渐报警。
7月5日午后，干向斌在送完午餐后汗流浃背，他决定奖励自己一份毛血旺。但面对原本最爱的美食，他却感到反胃，勉强吃了几口后竟呕吐不止。他以为这只是暂时的不适，没有过多在意。然而，夜晚回家，腹痛和突如其来的便意让他不得不匆匆奔向厕所，排泄物异常且伴有恶臭。他自以为是食物油腻所致，未加重视。
然而，接下来的几天，腹泻不仅未缓解，反而愈发频繁，腹痛也随之加剧。干向斌意识到情况不妙，自行购药服用却未见好转。当他在镜中看到自己面色苍白、形容憔悴时，心中充满了不安。次日，他匆匆赶往医院。
医生王晓凤根据他的症状安排了肠镜检查，结果令人震惊：回肠末段及多处结肠出现火山口样溃疡，伴有大量脓性分泌物。王晓凤怀疑他可能患上了克罗恩病，但需等待病理结果确认。
干向斌对克罗恩病一无所知，上网查询后得知这是一种慢性非特异性消化道炎症疾病，难以治愈，需终身治疗，被誉为“不死的癌症”。等待病理结果的日子让他焦虑不已，最终确诊的消息如晴天霹雳。
在王晓凤的安慰和解释下，干向斌开始接受药物治疗。接下来的两年，他成了“药罐子”，每天与药丸和苦涩的中药为伴。尽管身体仍有不适，但病情总算得到了控制。
然而，命运似乎并不愿轻易放过他。2024年5月，干向斌发现肛门处长出异物，且长时间未解大便，腹部胀痛难忍。他再次来到医院，王晓凤检查后发现他的病情急剧恶化，需要立即手术。
面对突如其来的手术通知，干向斌满心疑惑和不甘。王晓凤详细询问了他的生活细节，终于找到了病情恶化的原因：长期压力和生吃带皮水果蔬菜。
原来，干向斌一直承受着巨大的生活压力，情绪波动剧烈。而患病后，对疾病的恐惧和药物依赖更是让他倍感压抑。此外，他虽注重饮食，却忽视了克罗恩病患者不宜生吃带皮水果和蔬菜的禁忌，导致病情加剧。
王晓凤告诫他，情绪管理和饮食调整对克罗恩病患者至关重要。要学会释放压力，培养兴趣爱好，与家人朋友交流倾诉；同时，在饮食上要避免生吃带皮水果和蔬菜，以减少对肠道的刺激。
干向斌的经历给所有肠道疾病患者敲响了警钟：细节决定健康，忽视生活中的小细节可能会付出沉重的代价。面对疾病，我们不仅要积极治疗，更要注重生活方式的调整，以乐观的心态和科学的方法战胜病魔。
