半夜醒，入睡难，睡眠浅，药店慧享送你三个助眠特效方，横扫各种失眠问题，轻松一觉睡到天亮！
1、很多朋友是能睡着
但是一到半夜一两点，两三点这个时间段，经常会醒过来，同时伴随着脾气急躁，眼睛肿胀等。
中医认为肝的循行工作时间为半夜一点到三点之间，如果你经常在这个时间段醒来，那多是肝火旺盛，循行时烧扰心神所致，这时我们就要清泻肝火，可以参考泻肝安神汤加减。
2、而有的朋友，明明觉得很累
很困，但一躺在床上却又怎么也睡不着觉，好不容易睡着了，还会整晚不停的做梦，第二天起来总是觉得没睡一样，同时伴随着记性变差，面色暗黄等。
脾主运化，而心主神志，这种情况多是脾虚无力把食物运化为充足的心血，去滋养我们心神，心神失养所致，这时我们就要健脾养心，可以参考归脾汤加减。
3、如果你入睡时，总是觉得心里发慌不安
睡不着觉，就算睡着了，也睡得特别浅，经常因为房间里的小动静醒过来，或者被噩梦惊醒，同时伴随着易受惊吓，容易疲劳等。
心气和胆气有着安定心神的作用，这种多是心胆气虚之后，安定心神的功能失调，心神不安所致，这时我们就要益气安神，可以参考十味温胆汤加减。
当然了，每个人体质不同，情况不同，具体用药加减也不同，大家如有不适一定要及时找医生辨证，切勿擅自诊断，盲目用药。
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