预防“三年级现象”,一定要趁早多多打磨孩子的好习惯!

教育   育儿   2024-11-17 12:31   河北  

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文/秋秋


孩子一二年级成绩还好,到了三年级,不仅成绩倒退,也更让家长费心费力。

有人把它称为“三年级现象”。

更有人说,“三年级是道坎,进可成学霸,退可成学渣……”

其实,这是多种因素的改变所带来的结果。

升入三年级的小孩,学习压力和心理变化都与一二年级不可同日而语。

在学习上,难度加大;有些地区的孩子是在三年级才开始学英语,增加了一门学科。这就要求孩子课堂上要更专注、考试时更细心、学习更主动、效率要提高。

但在心理上,在三年级这个年纪,孩子的自尊心变强,但是自控力欠缺、情绪波动也大。

所以要想在学习上持续发力,一二年级最重要的事就是培养良好的学习习惯。
习惯,意味着把行动自动化。

习惯性去做某件事,就不用占用大脑很多空间。生活中那么多的事情,习惯了,才不会疲惫不堪。我们总说小学生要培养好的学习习惯,就是这个原因:效率会更高、内心的消耗更少、事情也会做得更好。

三年级前,养成以下5个好习惯,孩子更容易成学霸。

1
专注的习惯:上课认真听讲
上课听讲,是学生深入学习知识最直接的一步。所以听课效率高低对于任何一个阶段的学生来说,都至关重要。
整节课认真听讲、不开小差,对老师课堂上所讲的内容的吸收度在百分之七八十,思路一直紧跟着老师的指令,这是作为学生要养成的好的学习习惯之一。小学做好这一点,课内成绩都不会差。
“上课认真听讲”既是一种学习态度,更是一项非常重要的能力。
一二年级从以下几点开始训练:
老师走到哪里,眼睛跟到哪里。

老师讲到哪里,耳朵听到哪里,大脑思考到哪里。

老师讲到的重点,手里的笔要及时圈画。

老师转过身在黑板上写字的时候,是学生最容易分神的时候。

这时候,学生的眼睛要跟着老师的粉笔走。

这样做的好处:既能专注于老师所讲内容,又能将字母的拼写、字的笔顺、之前不会写的字、不会用的搭配、形近字的区分、老师的提炼思路、答题的格式和规范等等尽收眼底。
2
自我负责的习惯:作业主动完成

(1)练习记下来每天的作业有哪些,而不是靠家长
记录作业的好处是:让孩子明白,作业这件事,本身就是属于他自己的。这个任务是孩子从老师那领回来的,不是家长下达的。
(2)写作业前,由孩子来确定先写哪一项,也就是判断一下难易。写作业时,写完一项,打个对勾,再完成下一项。

这样的好处是,无形中会使孩子做事有计划性和条理性,以后学习难度加深、学习任务增加,很需要制定学习计划的能力。

(3)能主动去完成作业

并不一定是放学第一时间就要写作业,但要养成在做好必要的休整后能主动去写作业的习惯。

(4)写作业不磨蹭

当作业比较多比较难的时候,家长可以帮助孩子拆分任务、列出作业计划,做完一小项,打一个对勾,相信孩子会喜欢这种把列表式的任务一个个完成的感觉。

对于边玩边写的孩子,可以利用定时器、钟表等帮助孩子记录完成的时间。

3
自我管理的习惯:自己的事情学着自己做

孩子自己做一些力所能及的事情,就是摸索、形成自己风格的过程,有疏漏有反复有曲折,才是正常的。

这是孩子学会自我管理、独立承担责任的关键。

孩子有犯错的权利,直接告诉他正确答案,会让孩子失去探索世界的热情。

在很多家庭中,孩子应该为自己负责的事情都被家长包办了。这无形当中剥夺了孩子体验生活、学会自我管理以及获得的权利。

孩子的潜力是超乎我们想象的。放权越早,孩子其实成长得越快。

孩子学做所有事的过程都是“学习”:

给出模仿对象,提供具体方法。

亲身实践中学会套方法,反证方法的适用性,甚至开发更适用于自己的方法。

多练习,重复。

4
阅读的习惯:既是学习又是休闲

从应试角度来看,阅读能够提升孩子的理解能力、语言组织能力以及信息提炼能力:帮助孩子积累更多的素材,写出好的作文,提升语文成绩;对需要对文本处理能力有要求的学科都有帮助。

抛开应试和功利性的目的,一个孩子从阅读中获得的,是心灵的滋养,也是内心的力量;

是未曾体验过的人生和未曾看过的世界;

决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚;

让时间变得有价值,让生命的历程得到延长。

阅读是一个让孩子能终生受益的好习惯。趁着一二年级学习任务没那么紧张,可以大量读书,找到孩子的兴趣所在。

5
运动的习惯:让身体、心理都更健康

(1)身体是一切的基础。

孩子有好的身体才能更好地成长。而且,没有一个孩子不爱动,他们随时有充沛的体力去面对大自然。只是现实中,上学、作业、课外班把孩子裹挟在狭小的空间里,艰难地前行。

坚持运动、锻炼,拥有健康的体魄,才能走得更远。
(2)运动有益大脑发育,提升专注力。

《运动改造大脑》中说:“更好的体能=更好的注意力。”换句话说,运动能使大脑做好准备,有助于孩子集中注意力,使大脑能够更好地去学习。多带孩子在户外跑跑、多动动,提升记忆力、专注力,学习效果反而会更好。

(2)运动能调节情绪。
通过运动,孩子不仅可以把来自学校和家庭的压力释放出去,还可以宣泄掉因激素变化而引起的躁动不安。

做什么运动不是最重要的,重要的是让孩子从中感受到乐趣,从而调动孩子的运动热情、保持阳光积极、培养孩子的意志力。
6
怎样才能让孩子自律,最根本的是让孩子在选择时形成路径依赖,也就是我们所说的养成好习惯。
养成习惯这件事,一定是孩子能发现其中的好处、这种好处他够一够就能享受到,才愿意付出努力尝试并坚持去做的。
当孩子每次选择最难的选项,却依然能顺利完成时,他才会惯性一般地去选择挑战。

当学习任务越来越重,没有好的学习习惯,即便补再多的知识、有多精巧的思维都于事无补。
小学,一定要趁早多多打磨孩子的好习惯!
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编辑秋秋
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