“命门”到底是什么？以前的人说“左边是肾，右边是命门”，人都有两个腰子，左边的腰子是肾，右边那个腰子是命门。
李时珍说，真正的“命门”在两个肾中间，脊柱后方，那个地方有一坨膏脂。
“其部位在七节之旁，两肾之间，其体非脂非肉，白膜裹之。”
在腰椎肩盘七节的旁边，在两个肾的正中间，有那么一坨东西，它长得既不是脂肪也不是肉，用一个白色的膜裹着它的。
大概是什么位置呢？如果你现在用手顶着你的肚脐眼儿，一直垂直的往后往里，肚脐眼穿过去到脊柱的那个位置，那地方就叫“命门”。
李时珍说，这才是真正的生命能量所出，其生理功能为藏精细胞，真正的生命动能从这个地方开始出发的。
后世有很多人研究生命的干细胞，有人说骨髓的这附近可能跟人体的干细胞有很大的关联。当然这个学术思想真的有很多，大家可以自行查找。
但李时珍是明确地指出这个东西叫“命门”，这里所释放出的能量叫“命门相火”，“命门相火”是生机时所发，也就是说生命动能、一炁周流是从这个地方出来的，这件事情非常重要。
因为我接触的所有在临床治疗有效的行医人，无不推崇“命门相火”之说。只要你的命门相火起来了，他自己就像一个超级免疫系统一样，可以把身体里面的问题解决了，并且生出需要的新生的东西。
李时珍说：“此乃生命之根、相火之主，精血之府”，与其他的关系为“三焦之本源，下通二肾，上通心肺，贯系于脑，与任督之脉相通”。
这个地方的气通达上来之后，是可以一直往上走到脑的。所以当一个“命门相火”过旺了以后，一个人脑子就不清醒了。这说明这两个之间真正的【心肾相交】。
不过可能这个“心”不是指心脏。小梁之前提过，所谓的【心肾相交】，其实指的是【囟肾相交】，这个“囟”指的是“脑”。
现代科学也证明了，脑髓液和脊柱里的脊髓液是相通的。当我们晚上睡觉的时候，血液回流肝肾去进行重新的清洗，脑髓液进入大脑进行整个大脑清洗，把β粥样蛋白（也就是那些垃圾）给冲出来。但这个过程必须让人处在深度睡眠的时候，效率才会变高。
science杂志有过专门的学术文章讨论这个事，之前我还看过一些视频，展示了这样的一个过程：它像潮水一样，“哗”的一下进到脑子里，把脑子里的垃圾全部清洗，然后代谢掉。
我们以前都觉得“脑海”是文学描述，现在发现不是的，脑髓液真的就像海水潮汐一样，它是透亮的，它轻轻地把脑子里的垃圾全部洗干净。如果没洗干净，这些β粥样蛋白堆积在脑里面，就是我们俗话说的“脑积石”。
有研究说，脑积石的原因就是睡眠不足、β粥样蛋白堆积之后，阻碍了脑神经元之间的信号传递，从而让我们的记忆力，乃至于想象能力都变差。甚至有些时候会把想象和回忆混为一谈，这就是老年痴呆症。
很多老年痴呆症的人，喜欢说有人把他的钱给偷了，其实没有偷；说保姆没给我饭吃，其实给他吃了。这其实是什么呢？是他的恐惧。
因为他害怕发生这样的事情，于是就想这个事。你害怕什么你就会想什么，你想什么就会变成什么样，慢慢慢慢变成你的意识，乃至于变成你的记忆。
儿童也有类似的情形。
很多小孩子回来跟爸爸妈妈讲，他在幼儿园里面如何成绩好，如何老师喜欢他。爸爸妈妈后来去跟老师一聊，发现这完全是老师对另外一个小朋友的表扬。
这个小孩子回来的时候，他会绘声绘色地讲，如果你搞一个那个什么测谎仪的话，你甚至觉得这个小孩子根本就没有撒谎。为什么呢？
唐汉老师曾经接受过我的采访（王东岳老师说唐汉老师是他的甲骨文老师，足可见唐汉老师也是一个学问家。）他也是一个儿童教育心理学专家，他说过这样一个原理：
“因为小孩子的脑部发育还没有完成，他还无法有效地区分回忆和想象的区别。他只是想成为这样的小朋友，他就把他当初的想象讲给父母听。如果父母不懂这个基础知识的话，就认为孩子在撒谎，于是就进行打击，进而给孩子留下心理阴影。
而好的父母就会鼓励小孩子，'你就是这样'。时间长了之后，虽然这个小孩小的时候没有被表扬，没有特别优秀，但在他的人生记忆当中，自己从小就是一个优秀的人。这有什么不好呢？”
我讲这个儿童的故事跟老年人故事其实是一样的，脑子不清醒的时候，想象和回忆这两件事情几乎是一样的。
