先来做个小调查，你家娃开始换牙了吗？
进入换牙期，孩子的口腔环境变复杂了，牙齿问题也多了起来。之前就有家长不注意，导致娃乳牙烂掉十几颗，喝水都疼。
咱们不少姐妹的娃也到了换牙的年龄，留言区相关问题很多：
换牙时间的早晚，除了跟遗传有关，还跟营养有关。现在的孩子营养条件好了，牙齿发育得早，换牙普遍比咱们小时候早，并不代表性早熟！
有些娃乳牙松动后，等了一两周也没掉，家长们就会比较纠结：要不要索性“帮”乳牙一把，赶紧拔了？
强行拉扯可能会伤到牙根，还可能因为出血过多，导致牙龈组织损伤或感染，想想就挺惨的。
这个时候，可以多鼓励娃啃啃硬的东西，比如苹果、玉米、肉类等，加速乳牙牙根吸收、自然脱落。
▲5 岁多的发糕在啃冻苹果
乳牙掉落当天，牙龈表面有创口，建议先暂停刷牙。等牙齿掉了 24 小时后再刷，并尽量避开创口。
